放心吃吧！10大最乾淨水果出爐　芭樂、蓮霧、西瓜皆上榜

記者張綺云／綜合報導

水果營養又天然，是不少人的最愛，但你知道有哪些愛吃的水果中，農藥殘留不合格率最低嗎？有營養師從農委會3月的報告整理出來，10大最乾淨的水果，其中芭樂、蓮霧還有西瓜等等，農藥殘留檢驗不合格率都是0%。

▲水果的營養價值高，是許多人每天必吃的食物。

來到水果攤東挑西選，眼前的水果有百百種，但你知道愛吃的水果中，有哪些是農藥殘留，或是不合格率最低的水果嗎？營養師程涵宇從農委會3月公布的蔬果農產品，農藥殘留監測研究成果報告中，整理出最乾淨的水果，其中芭樂、蓮霧、和枇杷、西瓜，還有柿子和棗子都上榜，農藥殘留檢驗不合率都是0%。

▲營養師公布最乾淨的10種台灣水果。（圖／翻攝自程涵宇營養師臉書）

而鳳梨不合格率只有0.5%、葡萄和水梨的不合格率是0.9%，香瓜是1.1%。營養師也提醒，即使最少農藥殘留或是全數檢驗都合格，並不代表水果上就完全沒有農藥，買回來的水果還是都要清洗乾淨才能食用。

▲營養師提醒，吃水果前還是務必清洗乾淨。