J.Sheon罕吐低潮！認了「一度想淡出螢光幕」：不預設完美目標
記者王意馨／綜合報導
▲「Find Your Wellbeing 擁抱身心體驗」開幕活動邀請到J.Sheon、LÜCY 和小賴擔任嘉賓。（圖／lululemon提供）
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加拿大瑜伽服飾品牌日前舉辦「Find Your Wellbeing 擁抱身心體驗」開幕活動，邀請J.Sheon、LÜCY 和人氣團體「五堅情」成員小賴（賴晏駒）擔任特別嘉賓，向不同年紀、性別、身份的粉絲分享自己身心幸福的小訣竅。小賴透露：「製作專輯時經常卡關、有挫折，透過運動釋放壓力調整心情，當我心理狀況好的時候，身體狀況也會好起來，一切就會順遂許多。」
今年入圍金曲新人獎的新生代歌手LÜCY，對於「挫折」的看法很泰然，認為挫折這種東西來來去去，不太可能遇不到，「我覺得自己就像一株植物，需要定期得到太陽的溫暖和雨水的澆灌」；J.Sheon在活動中帶來成名曲〈輸情歌〉，唱作兼備的實力有目共睹，卻透露自己曾經覺得在演唱上達不到想要的境界，一度想放棄幕前工作、專心從事幕後創作，隨著生活經歷的累積才逐漸改變念頭。
J.Sheon也提供自己度過挫折、保持Chill的「二不一平衡」法則：不過多思考、不預設完美的目標，凡事做好理想與現實的平衡。另外，小賴則鼓勵大家拋開性別、年齡等限制，透過自己喜歡的方式，勇敢追求屬於自己的身心幸福。
▲J.Sheon透露自己曾經覺得在演唱上達不到想要的境界，一度想放棄幕前工作。（圖／lululemon提供）