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瑜伽
▲生氣,憤怒,吵架,怒吼。（示意圖／翻攝自Pixabay）
憤怒「發洩vs深呼吸」誰好？它讓人更火大
生活中難免有怒氣，如何健康消解相當重要。一篇研究指出...
2025/12/08 07:30
蕭薔。（圖／珍世美學慈善基金會提供）
57歲蕭薔超狂！「22吋螞蟻腰」體態逼人
蕭薔為了迎接2026年，特別推出「珍世麗彤」年曆，呼...
2025/11/24 17:00
丁寧舉辦新書發表暨簽書會藝人丁寧（圖）1日舉辦新書「丁寧的轉念學」發表暨簽書會，她說自己真正體會「轉念」的力量，是在39歲懷孕時，面對原生家庭留下的恐懼與婚姻的不安，靠瑜伽練習學會「活在當下」。（齊石傳播提供）中央社記者洪素津傳真　114年11月1日
原生家庭留恐懼　丁寧與自己和解過程曝光
演員丁寧昨（1）日舉辦新書發表暨簽書會，這是她的第3...
2025/11/02 10:19
坣娜曾以《奢求》、《自由》等經典歌曲紅極一時。（圖／資料照）
坣娜曾助養十名兒童　一生做公益善舉曝光
以《奢求》、《一廂情願》等歌曲走紅的玉女歌手坣娜（本...
2025/10/29 19:35
（圖／翻攝自百度百科）
坣娜驚傳病逝！瑜伽女神從此留下永恆身影
曾以《還君明珠》、《李娃傳》走紅的坣娜，從坎坷童年一...
2025/10/29 19:08
大腦。（圖／取自黃軒的臉書）
超強排毒「1活動」15分鐘讓人爽歪又助眠
秋天適合外出散步。醫師黃軒表示，研究指出，僅僅在森林...
2025/10/15 11:10
全真瑜珈宣布破產倒閉。（圖／取自全真瑜珈官網）
全真瑜伽無預警倒閉　勞動部出手了！
針對民進黨立委范雲委員今(3)日召開全真瑜伽無預期倒...
2025/10/03 13:24
吳淡如、愛莉莎莎、Joeman。（圖／翻攝自吳淡如臉書）
吳淡如去愛莉莎莎家　Joeman太瘦被美肌
知名作家兼主持人吳淡如今（13日）在社群分享造訪愛莉...
2025/06/13 22:10
愛莉莎莎的線上瑜伽課程引起昔日老師不滿，她本人親自留言回應。（翻攝自愛莉莎莎 Alisasa臉書）
瑜伽老師批賣課手段太噁心　愛莉莎莎回應
百萬YouTuber愛莉莎莎去年遠赴尼泊爾習得國際瑜...
2025/05/04 14:21
愛莉莎莎近來鑽研瑜珈。(圖／翻攝自臉書）
愛莉莎莎賣瑜珈課賺破2千萬　銷售密技曝
百萬YouTuber愛莉莎莎近來鑽研瑜珈，不僅赴尼泊...
2025/04/30 16:24
郭雅琪幫母買保單，受益人無故被改成陌生人。（圖／翻攝自郭雅琪IG）
瑜伽女神替母買保單「受益人竟變陌生人」
「瑜伽女神」郭雅琪（Niki）過去曾在節目中穿著低胸...
2025/04/23 09:26
7寶媽轉戰小紅書，曬一字馬美照。（圖／翻攝自臉書、小紅書）
7寶媽黑歷史連環爆！一字馬「重啟人生」
網紅「林叨囝仔The Lins’Kids」七寶媽Sy...
2025/01/12 00:00
業者提供
運動效果比藥物好！中阻力訓練解憂鬱
原來運動對改善心理健康問題的效果比藥物治療更好！澳洲...
2024/09/28 12:11
山形閣提供
免飛日本！礁溪山形閣舉辦「山形祭」
時序入秋，暑假也要結束了，來場靈性之旅吧！礁溪山形閣...
2024/08/30 12:02
員警3分鐘火速抵達破門並剪斷瑜伽帶，女子才驚險活了下來。（圖／翻攝畫面）
驚魂瑜伽「詭纏鎖喉」懸空盪　siri救她命
主打修身養心的瑜伽，不料成為驚魂利器險奪命！台南昨(...
2024/08/02 14:49
體育運動總會秘書長王景成（右）和LINGTEA總代理凡仁公司代表宣告活動開放報名。（圖／體育運動總會提供）
重磅邀來韓國瑜珈名師　體總美力樂活派對
在面對忙碌生活和頻繁壓力的現代社會，內心平靜和健康維...
2024/06/05 20:09
瑜伽,韓國瑜珈老師,自然分娩,懷孕,金成熙,Kim Sung Hee
韓國瑜珈師懷孕！咳血生寶寶：做最棒的事
瑜伽有五千年歷史，是結合呼吸練習、冥想和多種姿勢，達...
2023/11/16 07:55
「Find Your Wellbeing 擁抱身心體驗」開幕活動，邀請J.Sheon、LÜCY 和小賴。（圖／lululemon提供）
J.Sheon罕吐低潮　認：一度想淡出螢光幕
加拿大瑜伽服飾品牌日前舉辦「Find Your We...
2023/10/24 10:23
陳美鳳（圖／翻攝自陳美鳳臉書）
67歲陳美鳳逆齡秘訣？1招瑜伽姿勢驚呆網
67歲資深藝人陳美鳳出道多年，不僅擁有凍齡美貌，身材...
2023/10/07 12:37
林芊妤(翻攝yt)
昔公廁野戰形象大傷　港版瑤瑤變百萬YTR
被封為「港版瑤瑤」的香港女星林芊妤（Coffee）2...
2023/08/31 10:03
黃仲崑（圖／記者林明柔攝影）
黃仲崑驚吐「結兩次婚都離婚」內幕曝光
擁有「鋼鐵大叔」封號的藝人黃仲崑，育有兩個兒子，一位...
2023/05/20 15:44
林韋君勤練瑜珈有著超辣好身材。（圖／翻攝自林韋君臉書）
林韋君驚爆被勒索　不付贖金做最壞準備
女星林韋君過去是演藝圈有名的「放電機」，除了迷倒一大...
2023/04/17 11:54
▲楊麗菁是演藝圈少數知名的武打女星之一。（圖／翻攝自IG）
她是楊紫瓊接班人！如今54歲近況曝
近來娛樂圈最熱門的話題之一就是，在第95屆奧斯卡頒獎...
2023/03/23 00:30
聯福利中心近日PO的「獵奇文案」引起網友熱議。（圖／翻攝自全聯福利中心臉書）
硬漢練習瑜伽　下場竟變「一坨花生醬」
全聯福利中心為了增加買氣，總是推出各種有趣的廣告內容...
2023/01/10 16:31
老師,韓國,卡達,世足,瑜伽
韓國瑜伽師見孫興慜街頭凹「高難度體位」
全球瘋世足！在2022世足卡達盃中，南韓國足「太極虎...
2022/12/21 21:46
「高血壓」號稱無聲殺手，一不注意就可能對心血管造成巨大傷害。所幸《加拿大心臟病學期刊》刊載研究指出，經常採取「瑜珈」運動，可以幫助改善高血壓患者的靜息收縮壓與心率，且每日僅做15分鐘就能達到效果。
天冷血壓亂跑！　15分鐘降血壓超強運動
「高血壓」號稱無聲殺手，一不注意就可能對心血管造成巨...
2022/12/21 10:10
WONY,瑜伽,震動機,
韓國瑜珈師「玩震動機！」畫面超火辣
瑜伽有五千年歷史，是結合呼吸練習、冥想和多種姿勢，達...
2022/10/06 21:54
丁寧掀上衣展示「冰塊腹肌」讓粉絲們嚇傻超乎想像。（圖／翻攝自丁寧臉書）
52歲丁寧曬素顏臉蛋掀「冰塊腹肌」網嚇傻
52歲女星丁寧出道多年，曾以《幸福城市》奪下金馬獎「...
2022/09/24 20:30
▲林芊妤（圖／翻攝自林芊妤微博）
穿比基尼秀身材！「港版瑤瑤」分享生日喜悅
曾出演《金枝欲孽貳》、《公主嫁到》而為觀眾所熟知的香...
2022/09/21 18:17
瑜伽,金成熙,阿斯坦加瑜伽
韓國瑜珈師泳裝人體對折！開腿超軟Q
瑜伽有五千年歷史，是結合呼吸練習、冥想和多種姿勢，達...
2022/09/08 00:35
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