膳食纖維攝取不足！台八演員必吃「船井纖維粉」養成第一口吃纖維習慣

專案中心／台北報導

三立八點檔《百味人生》劇情愈來越引人入勝，碧珠這天來找秋香及睿光母女倆討論事情。講到一半，碧珠拿出一盒纖維粉，說經常外食的鐵牛，介紹她吃「船井纖維粉」，她吃了之後覺得很不錯，所以現在飯前，會先吃一包纖維粉來顧健康。

說著說著，碧珠從盒子裡拿出纖維粉，分享給秋香跟睿光。然後她又拿出一包纖維粉，撕開後直接倒進嘴裡，再配上水喝下，整個過程行雲流水。看到一旁的秋香跟睿光母女倆，手上拿著纖維粉發呆，秋香忍不住表示，現在很多專家都在分享飲食順序的重要，吃飯之前，可以先從補充膳食纖維開始。

儘管有碧珠自信滿滿的分享，但看著手上這包小小的纖維粉，秋香面帶懷疑地問著：「這個東西真的那麼神奇嗎？這麼小包，能補充膳食纖維不足嗎？」聽到這裡，碧珠回說，東西的好壞是看品質，而不是看大包或小包。她接著補充，「船井纖維粉」，是衛福部三功效核准的健康食品，不僅能幫助調節血糖、血脂，還能改善腸胃功能。而且，「船井纖維粉」採用專利長短鏈纖維配方，百分之百無添加，而且無色無味，可以直接吃，或是加在水、飲料裡面，最厲害的是，煮飯的時候也可以加進去。

聽到這裡，睿光眼睛為之一亮，驚喜地說，「煮飯也能加纖維粉?這麼厲害?!」碧珠點點頭說，這還是醫師推薦的呢，「第一口吃纖維」它不但有助於降低膽固醇，還可以輔助調節血糖，讓身體維持在好的狀態。聽到這裡，睿光看著手上的纖維粉問，「那這麼好的東西，世堂知道嗎?」碧珠貼心的說，世堂最近事情比較多，還沒來的及跟他分享這個好東西。秋香接著笑說，像這種好東西，讓睿光去跟世堂說就好了。有這麼好的產品，他又找到自己的親生父母，可說是喜上加喜呢。

根據衛福部調查，高達90%以上的國人膳食纖維攝取嚴重不足，實際攝取量遠低於每日建議量。長期下來容易引發腸道不適、血糖不穩還有排便不順等問題，特別是三餐不正常的外食族，更要注意補充膳食纖維。「船井FIP100纖維粉」是台灣唯一獲得國家健康食品核准，「降血脂、穩血糖、顧腸胃」三效認證的膳食纖維粉。它能8週有效降低膽固醇與三酸甘油酯、與低密度膽固醇，並增加100兆腸道益生菌生長，加上100%無添加雙驗證，讓全家人都能安心食用。而船井纖維粉無色無味、冷熱皆溶的特性，還能加入水、飲料或是湯裡，食用起來更便利。要補充每日所需的膳食纖維，維持健康狀態，就從飯前一包「船井纖維粉」開始吧。

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