孕媽罹患產後憂鬱症約15%　這2因素恐易提高風險

記者楊晴雯／台北報導

家庭和睦、媽媽幸福，孩子才能幸福成長。台南市衛生局指出，根據醫學研究顯示，將近有30至85%婦女在生產後會出現難過、沮喪情形，主要症狀有情緒不穩、失眠、焦慮，持續時間約為一星期左右，而產婦罹患產後憂鬱症約10至15%，時間持續可到2至3個月。夫妻婚姻不和諧或缺乏社會支持的婦女更容易得到產後憂鬱症。

（圖與此新聞無關／攝影者 ASweeneyPhoto,flickr CC License）

台南市衛生局表示，婦女生產後，體內荷爾蒙濃度會發生變化，加上體況較差，使得精神疾病的「易感染性」增加，照顧新生兒時，也可得承受心理或經濟上莫大壓力。

台南市衛生局呼籲，當心情低落時勇於求助，適時與親朋好友談談，分享喜怒哀懼，有助於釋放心理壓力，要知道沒有人天生就會帶孩子，一天一天學習慢慢累積經驗，就會愈來愈順手。

為照顧產婦心理健康，台南市衛生局、杏璞身心健康關懷協會、大安婦幼醫院、日安心理治療於10月7日下午1點至5點，在林森衛生局五樓共同辦理『媽媽心理健康，大家真正幸福』心理健康講座，邀請台南市杏璞身心健康關懷協會秘書長李青燁、醫師廖璽璸及日安心理治療所副所長吳詠葳、所長葉春吟經驗分享，呼籲民眾正向面對尋求專業協助。

同時台南市衛生局也提供免費心理諮商服務分佈於全市24個據點，歡迎有需要的民眾善加利用，預約專線06-6377232及06-3352982由心理師與民眾面對面一起面對問題；另衛生福利部有24小時免費的安心專線0800-788-995(請幫幫-救救我)讓民眾有心理紓發的出口。新手爸爸男性關懷專線則為0800-013999