撂話「1個月瘦6公斤」!阿嬌曝減肥日誌…意外揭真實體重

娛樂中心/綜合報導

「醫界王陽明」 最美的模樣 宣布開啟減肥計畫,並透露自己想要再瘦個5到6公斤,她說:「為了婚紗,這個月一定要減到!」

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▼▲ (圖/翻攝自 )

阿嬌在IG上曬出了「阿嬌婚前減肥日誌」的影片,並透露自己之前變胖,「臉圓到不得了」,阿嬌表示最近她在控制胃口,不吃甜食和澱粉類,只吃肉跟菜並搭配運動,不過她說不敢吃得太清淡,因為如果吃得太清淡,喜宴要喝酒,怕一喝就醉,更透露自己這幾天就減掉5、6磅(大約2、3公斤)了。

▼▲ 只吃肉跟菜並搭配運動減肥 (圖/翻攝自 )

阿嬌也分享了營養師跟她說的話,「如果你的體重是一路向下的趨勢,那你一路都會向下的,如果你是一路暴飲暴食一路向上的話,很自然會向那個趨勢」,她表示自己以前拍戲身材都維持偏瘦的狀態,雖然前段時間有變胖了一些,還是可以很快的瘦下來。

▼▲ (圖/翻攝自 )

一旁的教練覺得這樣太瘦了,但阿嬌仍堅持表示「不行呀,那個婚紗的腰部是這樣的」。

阿嬌 鍾欣潼 減肥
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