無糖黑咖啡喝越多越瘦？研究揭殘忍真相：恐是減肥地雷
國際中心／綜合報導
不管是為了醒腦還是品嚐咖啡香，許多人每天都有喝咖啡的習慣，為了追求健康有些人會選擇無糖的黑咖啡，不過，最新研究卻顯示，喝越多黑咖啡，肥胖的風險也越高！
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▲圖／資料照
根據外媒報導，南韓首爾醫院家醫科博士李秀亨（音譯）於2013至2015年間，針對8659名成人進行研究，分析受試人咖啡攝取量及肥胖間的關聯，結果出爐發現，喝咖啡者肥胖的風險較不喝咖啡者高。
有別於一般人認為黑咖啡不會變胖的觀念，研究顯示，喝無糖黑咖啡者的肥胖風險，竟然和「加糖或奶精者」差不多，更可怕的是，一天喝超過一杯黑咖啡的肥胖風險，竟是不喝咖啡者的1.6倍。不過，有別於其他研究指出喝黑咖啡能降低肥胖的結果，該份研究報告則指出，南韓民眾大多喝三合一咖啡也可能是造成差異的因素。（編輯：張家寧）