零卡可樂當水喝！他每天狂飲8公升　網曝「嚴重後果」戰翻

鄉民中心／綜合報導

「可口可樂」於1886年在美國誕生，歷經長達超過一世紀時間，至今仍是最受全球消費者喜愛的碳酸飲料之一。近日有網友透露，自己非常愛喝可樂，但擔心攝取過多熱量及糖分，所以後來改喝零卡可樂，卻又忍不住擔心健康受影響。貼文引發討論，不少鄉民隨即揭開後果，直指「會比喝正常口樂早掛掉」。

▲可樂是最常見的碳酸飲料。（示意圖／資料照）

「每天喝大量可口可樂ZERO會怎麼樣嗎？」原PO今（25日）在PTT八卦板發問，「我每天都喝大量的可口可樂ZERO，就上面標示內容物只有23毫克的鈉，整罐2L喝完才佔一天參考值8％。雖然不是真的零熱量，但就是少到可忽略，可能4L喝完也不到4大卡熱量，也不會讓血糖上升。」

▲原PO在批踢踢發文徵求意見。（圖／翻攝自PTT）

文章提到，即使零卡可樂標榜低熱量，原PO仍擔心影響健康，因此特地上網查資料，發現目前沒有任何明確證據，指代糖飲料會對身體造成明顯傷害，「所以不考慮經濟問題，如果每天喝4～8L當水喝會有什麼事嗎？」

話題引發討論，不少鄉民紛紛提醒「會跟余天女兒一樣得癌症，她自己說的」、「喝水比較健康」、「會比喝正常口樂早掛掉，之前似乎有研究」、「記得用吸管，不然牙齒會受不了」、「代糖真的喝多會出問題」、「巴菲特都喝原味的」、「牙齒的琺瑯質會被侵蝕」、「代糖對身體負擔不小」。

▲貼文引發網友討論。（圖／翻攝自PTT）

不過，也有網友指出「很認真查過也查不到很確切資料說有什麼害處」、「目前研究是不會怎樣，代糖致癌的研究沒有進一步證實，且飲料中代糖用量遠低於人體代謝力」、「只有聽過糖尿症併發死的，代糖得癌症沒聽過」、「現在沒有證實代糖會致癌吧」、「代糖要喝到有問題的話，你每天有喝到5公升再說」。