耳機整天不離身！醫示警「戴1小時細菌暴增10倍」：耳朵恐發霉

生活中心／彭淇昀報導

長時間配戴入耳式耳機，恐讓耳道成為細菌與黴菌滋生的溫床，若出現搔癢、悶塞等症狀，切勿輕忽。耳鼻喉科醫師張嘉峻示警，戴耳機1小時，細菌就可能增長數倍甚至10倍以上。

張嘉峻醫師在臉書粉專「小峻醫師 張嘉峻」發文表示，門診中常有學生與上班族抱怨「耳朵很癢、悶悶的」，甚至誤以為只是耳屎過多所致。他提醒，若習慣長時間配戴藍牙入耳式耳機，耳道在密閉狀態下容易因高溫、潮濕而成為微生物繁殖的理想環境。

張嘉峻表示，入耳式耳機就像個「塞子」，會把耳道完全密封，有研究顯示，耳機戴上僅1小時，耳道內細菌數量就可能明顯增加，增幅甚至達數十倍以上。

張嘉峻提醒，若出現耳內劇烈搔癢、半夜癢醒，或耳道分泌物帶有異味，以及聽覺出現悶塞感等情況，可能已是外耳道黴菌感染的警訊。此時若再以棉花棒反覆掏挖，不僅可能將黴菌孢子推向更深處，還可能刮傷耳道皮膚，增加發炎甚至蜂窩性組織炎風險。

針對需要長時間使用耳機的族群，張嘉峻建議，每配戴約50分鐘應取下耳機，讓耳道保持通風；耳機耳塞套也應定期以酒精清潔並保持乾燥；若不適症狀持續，應盡早就醫，由專業醫師檢查與治療。

醫師也呼籲，耳朵出現搔癢不一定只是小問題，養成良好使用與清潔習慣，才能避免讓耳道成為細菌與黴菌的「培養皿」。