別再耍帥了！寒流來血壓升　醫：身強體壯更易中標

記者楊晴雯／台北報導

入冬首波寒流明天報到！萬芳醫院家醫科醫師陳柏臣提醒，天冷不是只有具慢性疾病問題的患者才需要提高警覺，不少非慢性病因素，尤其是青壯年因一時疏忽，認為自己身強體壯忽略保暖、或逞強洗冷水澡等行為，導致失溫、頭暈、中風等問題掛病號的比例，與因慢性疾病就醫者比例高出了3倍。

（圖／Flikr CC授權／原作者Rebecca Brown／網址http://bit.ly/2fLsEUx）

天氣冷有哪些族群要特別注意？萬芳醫院家醫科醫師陳柏臣說，年長者比較怕冷、以及0至3歲的嬰幼兒對冷熱不會表達，要特別注意失溫問題。他進一步提到，許多家長會以洋蔥式穿法替嬰幼兒保暖，觀念沒有錯，但如果穿得太多可能引發窒息危機，應視小孩活動程度，增減衣服件數。
                
陳柏臣表示，血管會因低溫收縮，導致血壓升高，本身有中風、心血管疾病等問題者，恐會增加原本病情發作的風險；還有風濕、自體免疫疾病，像是紅斑性狼瘡者、異位性皮膚炎、過敏性鼻炎等疾病，也會因為冷空氣的刺激使得免疫系統過度反應，誘發發病機率。

別因年輕就忽略低溫威力。陳柏臣強調，以其門診觀察，因氣溫驟降身體不適就醫者，特別是青壯年，常認為自己身強體壯，耍帥穿短袖就出門而忽略保暖、或逞強洗冷水澡等行為，一不小心就引發失溫、頭暈、中風等因而掛病號的比例，與因慢性疾病就醫相較遠高出3倍。

陳柏臣提醒，上述族群除了要注意保暖外，有慢性疾病者，家人應協助檢查藥物量還夠不夠，並切記遵照醫囑服藥，建議不要在天冷出門就醫，以免增加失溫、引發原本疾病風險增加的機率。

此外，陳柏臣也特別提到，天氣冷將家中門窗緊閉，又開暖氣取暖，會導致空氣不流通，導致胸悶、脖子緊、呼吸不到氧氣的缺氧現象，或造成昏倒、中毒等意外的發生，不可不慎。