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【本集節目重點說明：】
★台灣越來越老了，但不要怕，做愛可以性福、回春、減肥。
★根據國外一項調查顯示，男人每增胖5公斤陰莖就會縮短0.78公分。
★做愛可以增加分泌荷爾蒙，有助皮膚好、陰道濕潤、高潮境界翻倍。
★肥胖嚴重影響做愛、外貌之外，還會增加罹病風險。
★做愛做的好，能讓人快樂減肥又性福。
【本集節目重點說明：】
★台灣越來越老了，根據「國家發展委員會」的資料：
臺灣已在
1993年成為「高齡化社會」。
2018年成為「高齡社會」。
2025年邁入「超高齡社會」。
★從做愛角度來說，性學權威潘俊亨醫師說：
1.做愛真的不會老，做愛真的可以讓人年輕。
2.做愛是最少成本，能讓你得到最大的快樂的活動。
3.做愛是CP值最高的快樂跟運動。
【本集節目重點說明：】
★減肥不再是一件很難的事。
★減肥跟健康息息相關，不只體態好看，帶來自信，更是啟動健康的關鍵。
★有「減肥界大仁哥」之稱的減重權威宋晏仁醫師曝光「10大減肥地雷」讓減肥變得覺醒又很簡單。
【本集節目重點說明：】
★減肥不再是一件很難的事。
★減肥跟健康息息相關，不只體態好看，帶來自信，更是啟動健康的關鍵。
★有「減肥界大仁哥」之稱的減重權威宋晏仁醫師曝光「211餐盤」的最新版本「百變211-終極瘦身密碼」，讓減肥變得很簡單。
【本集節目說明：】
★一夜七次郎小心啦！經統計，全台竟有將近四成中年男性夜尿纏身！？
★夜尿症是什麼？晚上愛尿尿竟隱藏3大中年危機？
★夜尿症是疾病嗎？八成民眾不知道的知識盲區
★隱形健康殺手！近八成夜尿症患者同時患有三高疾病
★檢測口訣「夜尿23醫」ByeBye中年危機！
★夜尿問題不能等！透過服藥可及早解決
★5招改善夜尿問題！找回健康人生
【本集節目重點說明：】
★由於醫學發達，社會福利進步，人類壽命逐漸延長，全世界已逐漸進入高齡社會，特別是在台灣。
★2025年台灣就要進入超高齡社會，到時候每5個人就有1個人65歲以上。但是相對好發在長者的攝護腺肥大問題會更加嚴重。
★攝護腺肥大勃起功能障礙有絕對關係，男人一定要顧好攝護腺。
★治療攝護腺肥大手術坊間介紹過於誇大，該怎麼破解。
★國際泌尿科權威邱文祥院長嚴謹中輕鬆清楚明白為大家分析。
【本集節目重點說明：】
★在台灣40歲以上男性，每2人就有1人患有勃起功能障礙。
★男人敏感帶位置曝光，和另外一半該怎麼做？可以讓性滿意衝到最高點？
★讓男人重振雄風的內功外功該怎麼練習。
★三重好幸福診所院長-泌尿科名醫小高高銘鴻醫師，風趣幽默又年輕，他輕鬆笑談性話題，讓來看診的人，心花怒放，回去在床上，更有信心面對，且實戰成功。
【本集節目說明：】
★台灣潮濕又悶熱！連帶體質也偏濕！？
★濕氣、水氣長期堆積 9徵兆驚見身體發警訊！
★身體溼氣重9大徵兆！肥胖竟是關鍵？
★流汗可排濕？有「除濕機」身體就不濕氣重？
★邊睡覺也能邊保健？石墨烯恆溫、排濕超有感！
★機能被高傳導、超透氣！排濕有一套！
★寒流來也不怕！機能被恆溫、保暖調節身體機能
★身體濕氣重讓人懶又睏！5穴位對症調理一身輕
★網路爆紅祛濕茶越喝越寒！？過服寒涼恐傷脾腎！
★PP石墨烯蠶絲超導被：https://lihi2.com/lT4Jd
本集節目說明：】
★末梢循環差！這些人是高危險族群！？
★手腳冰冷≠冷底！竟跟陽氣不足有關！？
★你的血管塞了沒？10秒自評血液循環
★手腳冰冷別輕忽！恐是中風、心肌梗塞前兆！？
★末梢循環不良引發全身病！？
★保健身體用穿的？石墨烯加速血液循環！
★穿的保健品助謝血循！？一般衣物VS智能衣
★補充5大類食物！養出「暖爐」體質
★打通2氣結循環秒順暢！
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【本集節目重點說明：】
★台灣成失眠之島，每5人當中就有1人有失眠問題！
★失眠關鍵字攀升1.7倍！顯示消費者解決睡眠問題急迫性
★失眠造成經濟損失！？亞太區「睡眠經濟」快速成長
★越睡越累！「心理因素」是失眠症患者的元兇
★打敗失眠！搞懂睡眠週期！
★睡眠與腦波密不可分！放鬆腦波進入深層睡眠是關鍵
★夜間咳不停？睡不好恐是寢具惹的禍！
★台灣氣候助長塵蟎繁殖！清潔不當過敏症狀樣樣來！
★氣候影響生理節奏！「季節性失眠」連韓星也受害
★石墨稀黑科技讓你一夜好眠
★「新材料之王」！石墨烯應用領域廣泛
★遠紅外線改善身體循環、加速修復
★穿著石墨烯織物人體體溫變化
★蠶絲蛋白&礦物元素能量共振頻率效果?
★一般棉被VS石墨烯被厚薄度、蓬鬆度比一比
【本集節目重點說明：】
★氣死是真的，會氣飽也是真的。生氣對身體不好已經得到醫學證實。
★生氣會造成身體健康危機、讓免疫力下降、失去理智頭腦不清楚、臉上皮膚變不好、血液品質下降。
★甚至讓身體營養流失，包括葉酸的大量B群、維生素C、礦物質：鎂。
★怒火中燒時，交感神經亢奮、帶動壓力荷爾蒙皮質醇釋放，對身體很不好。
★如何平心靜氣，當個不生病的好命人。
【本集節目說明：】
★失眠的癥結在頸椎！？全台6成人有頸椎問題！
★「頸」告！這些NG睡姿超「腰」壽！
★睡姿差才落枕！網熱議6大原因不脫頸椎！
★正確睡姿遠離病痛！枕頭是關鍵！
★百工百業求好眠！旅行枕、毛巾是睡眠好物？
★睡再久還是累？選對輔具好眠一整夜！
★肩頸伸展操神助攻！1招讓你一夜好眠
【本集節目重點說明：】
★在台灣真的很幸福，24小時都可以找到吃的，但相對的，導致糖尿病、肥胖、內臟脂肪堆積的風險就很大。
★以糖尿病為例，根據國家衛生研究院統計，台灣罹患糖尿病的人口突破230萬人，相當於每10人就有1人是糖尿病患者。
★糖尿病已經成為新一代的國病，因為糖尿病起的併發症，失明、截肢、腦中風更是可怕。
★一次全餐可以逆轉糖尿病，更可以健康減重。
★「少吃一半 可以多活一半」。
