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書摘／以我之名張曼娟說該做的5件事

2020/05/18 16:24張曼娟，是臺灣文壇長銷型的作家，海水正藍之後，30多年來，以溫柔的筆觸，將感知周遭人事物的深情，化為一篇篇美麗的文字陪伴讀者。張曼娟這幾年，辛苦獨立照顧年邁的父母親。2020年最新出版的《以我之名》書中，她強調這不只是一本照顧者之書，而是寫...

一張視網膜影像　它看出心血管發病率

2020/05/18 10:45台灣邁入高齡社會，隨著人口老化，國家需要投入的醫療資源上升，但又因少子化人力資源短缺，醫護人員必須照顧愈來愈多的病人，每個人被分配到的資源變得更稀少，相關問題如何解決？台北醫學大學醫學科技學院特聘教授暨院長李友專認為，如果能徹底運用AI（人...

這樣吃就對了　專家教你吃出免疫力

2020/05/17 12:35現代人生活步調快，壓力大、作息不正常，加上飲食精緻化等不良生活習慣，長時間下來恐致免疫力出問題而大小病痛不斷，對此！振興醫院一般內科主任、臨床試驗中心主任、過敏免疫風濕科主治醫師林孝義，在新書《提升全家人免疫力對抗病毒大作戰》指出，只要逐步...

上班族！你踩雷沒？　殺免疫力5地雷

2020/05/16 22:04青壯年和中年，是上班族人口的大宗。基本上來說，這兩大族群的身體狀態應不會太差，但事實上卻是有些上班族經常小病不斷，有些上班族總覺得疲累不堪，大部分的上班族都認為自己的免疫力須再加強！振興醫院一般內科主任、臨床試驗中心主任、過敏免疫風濕科主治...

「排」比「吃」重要　顧免疫力靠4招

2020/05/16 21:39「哈啾！」、一天就用掉一包衛生紙擤鼻涕，三不五時就感冒，你的免疫力夠用嗎？有足夠的免疫力，身體才有辦法抵抗外來的病菌！振興醫院一般內科主任、臨床試驗中心主任、過敏免疫風濕科主治醫師林孝義，在新書《提升全家人免疫力對抗病毒大作戰》指出，「適當...

書摘／熬十年！獨家揭密陳建仁著作

2020/05/15 00:13我國副總統陳建仁為台灣大學公共衛生碩士、美國約翰霍普金斯大學流行病學系博士，1982年回國任教，1989年當選中研院院士1999年出版《流行病學：原理與方法》，書中共七個章節，包含流行病學概論、疾病自然史及致病模式、流行病學方法綜述、健康指...

書摘／成功竟然只有這兩步　看你敢嗎

2020/05/14 14:00黃大米經常吐出令人驚喜又一針見血的言語。在新書《功勞只有你記得老闆謝過就忘了》談到怎樣勵志，她說成功只有兩步：第一步，和堅持到最後一步。一切就看你敢不敢。

書摘／愛一個人等於選擇新的生活方式

2020/05/13 14:00黃大米來自光鮮亮麗又快速多變的媒體圈，雋永睿智的臉龐，經常說著不知不覺中令人豁然開朗的言語。在新書《功勞只有你記得老闆謝過就忘了》，她不只談職場，也提到了愛情。她說，當愛上一個人時，也等於選擇全新的生活方式。「愛情有一定的風險，戀愛交往有...

書摘／功勞只有你記得老闆謝過就忘

2020/05/12 18:50黃大米是一位纖細思考敏銳的俠女，嬌小卻有著太平洋寬的胸襟。經常吐出令人驚喜的言語。在新書《功勞只有你記得老闆謝過就忘了》中有，【十字路口，往哪裡走才好？……，往哪裡都好，只要開始，就會抵達】。【原地不動，你只會結凍】。【人生路上死不了人的...

書摘／陳建仁21年前神書重出江湖

2020/05/11 18:43先知的書要重出江湖了。大仁哥，中華民國副總統陳建仁在21年前（1993年）的神作《流行病學：原理與方法》，特別選在5月12日護士節這天，推出全新電子版。出版社表示，只要讀了這本書，就能理解為什麼保持社交距離對管控肺炎疫情的這麼重要。書中還可...

書摘／專家：過敏恐是「免疫力太強」

2020/05/08 10:57武漢肺炎（COVID-19、新冠肺炎）全球大流行，不少專家學者紛紛提出對抗方法，其中最常聽到的像是：多洗手、戴口罩、使用酒精等，提高免疫力，也是倍受矚目的方式。但免疫力究竟是什麼？振興醫院一般內科主任、臨床試驗中心主任、過敏免疫風濕科主治醫...

書摘／她跟他的心事蔡康永說話了

2020/05/06 21:49充滿機智幽默的蔡康永，一直深受全球華人的喜愛。在《蔡康永的情商課2：因為這是你的人生》成為暢銷書，走過千帆，看盡人性。蔡康永以一針見血的直搗黃龍文字，如【當你自以為是公主，就會一路受到真實世界的教訓。】等。撕開浮誇之人的假面具，讓眾人在喧嘩...

書摘／今天立夏西藏名醫說最好這樣

2020/05/05 20:25今天國曆5月五號，農曆4月13號正好是一年當中的立夏，天氣轉熱，時序正式進入夏天。研究靜心的西藏名醫洛桑加參說，立夏的這天，最好心平氣和，做什麼事都不要急、不要亂、更不要氣。因為這樣會讓副交神經穩定，免疫力就會倍增。

書摘／自在做自己他留住最美張曼玉

2020/05/04 17:27好久不見的張曼玉，無論是「甜蜜蜜」中溫婉的李翹、還是「新龍門客棧」的霸道金鑲玉。電影之外，張曼玉是一位勇敢做自己的女性。時尚名人李冠毅在《自在做自己》一書中，描述張曼玉是一位感性更勇敢做自己的人。李冠毅出身南部的黑道家族，年輕時出過專輯，張...

書摘／故宮「肉形石」　其實經過加工

2020/05/02 10:00許多民眾造訪台北故宮（國立故宮博物院）肯定會去欣賞一下知名的翠玉白菜和肉形石，這兩件文物可謂「人氣國寶」，但它們並非故宮文物分類等級上的「國寶」。知名藝術史學者邱建一認為，翠玉白菜和肉形石都是「被看紅」的。（記者：陳弋）

書摘／她給周揚青這句話超前見解

2020/05/01 18:09「亞洲舞王」羅志祥（小豬）與周揚青風波越鬧越大，看在心理諮商師林萃芬眼裡，她從辛曉琪的「領悟」為核心精神出發，再以專業角度分析周揚青的心情。她說，當女孩把注意力一直放在不安定的情人身上時，會開始質疑自己的選擇，也會對自己的魅力失去信心。9年...

書摘／吹哨人李文亮成繪本主角

2020/04/29 17:17這是一則令人不捨的故事，武漢肺炎（COVID-19，新冠肺炎），全球已經超過3,117,756人確診（統計到2020年4月29日臺灣防疫滿100天14：30止）。一開始的吹哨人武漢眼科醫生李文亮已經在2020年2月7日過世。一位義大利知名兒...

書摘／主管都很討厭？樂團指揮型除外

2020/04/29 16:27在一家公司中，領導人的優劣很可能決定企業的成敗，中文卡內基訓練創辦人黑幼龍工作了60年，待過大小公司、中外企業，面對過形形色色的領導人，他在《走出一條不平凡的領導之路》一書中，將領導人歸納為4大類型。（記者：陳弋）

書摘／我不想說對不起鄧惠文開講

2020/04/28 19:01知名的精神科醫師鄧惠文，在她的繪本《我不想說對不起：鄧惠文給孩子的情緒成長繪本》一書中提到，不願意說對不起的人，都認為「說對不起代表我錯了，我錯了，代表我不值得你愛。」可是，被別人傷到的時候，又希望對方說對不起，才能確認對方重視我。如果能思...

書摘／我的媽呀！林小姐有拜有保庇

2020/04/28 12:28冥冥之中紀錄，從庶民容顏看見最虔誠的祝禱，每個儀式都熨燙著人心，每個人都該被臺灣的母親神撫慰，寶島民俗不能斷，心誠則靈神很大！這是三立臺灣台行腳民俗節目《寶島神很大》，首發新書《我的媽呀!林小姐》書封的動人文字。信仰是每一個人在面對困難時候...

書摘／渣男、性愛成癮怎分？一測秒懂

2020/04/27 19:20小豬羅志祥與周揚青分手，引起很大討論，其中關鍵字「時間管理」之外，「多人運動」看在美女心理諮商師林萃芬眼裡，格外有不同的意義。她接受「三立新聞網」訪問時表示，從非當事人，但專業的角度來看，愛情的對錯，不同立場有不同的態度，誰都可以表達。而整...

書摘／「小豬愛腳」竟然有歷史意義

2020/04/26 16:36小豬羅志祥與周揚青分手，已經引起濤天爭議。小豬羅志祥特別在意女性朋友腳的特殊興趣也重新被提起。只要「腳」不對，一切就不對。這樣的習慣，美女心理諮商師林萃芬在《從習慣洞察人心》一書中指出，喜歡女人腳踝的男人，有可能年紀較長，也有可能在性方面偏...

書摘／為了誠品吳清友心疼哭了四次

2020/04/24 14:00敦南誠品走過31個年頭，早已經是臺灣人的集體回憶。在《之間：誠品創辦人吳清友的生命之旅》書中描述，為了誠品，吳清友哭了四次，既使心臟受傷了，依然拼了。吳清友曾經透露，誠品能存活，與同仁們有絕對的關係，這份情意，深深珍惜著。

道別敦南誠品／細數美好回憶從此塵封

2020/04/24 10:00「我記得小時候我父母都會帶我和妹妹來，我們在1樓時還會吵吵鬧鬧，但一上樓到書店，我們就會安靜下來，那時候我們才國小喔，就知道來這裡要有氣質，你看，環境跟氛圍的影響有多大」，深夜來到誠品讀書的楊小姐，提到自己兒時回憶，嘴角微笑著，心中卻有更多...

書摘／敦南誠品熄燈更是閱讀的開始

2020/04/23 14:00敦南誠品1989年3月12日成立。以閱讀開啟起了臺灣人對品味的追求與體驗，並誘發人去思考與想像。在《之間：誠品創辦人吳清友的生命之旅》這本書中，描述吳清友認定的「閱讀」與「誠品」兩字意義。敦南誠品熄燈，重新喚起每一位臺灣人都該知道的，誠品開...