《祝你健康》保健知識報你知

健康知識報你知

男性若經常感到疲累、床上表現不佳,可能與肥胖有關。泌尿科醫師蘇信豪提到,肚子上囤積的內臟脂肪,像是「荷爾蒙小偷」,會使睪固酮部分轉化為雌激素,不僅可能引發慢性發炎,也會抑制大腦與睪丸製造睪固酮,形成「越胖越沒力、越沒力越胖」的惡性循環。
許多人化妝時看到妝前乳或粉底液標示SPF,便以為能省去防曬乳。英國專家卡西姆烏斯馬尼醫師提醒,彩妝產品的實際用量往往不足以達到標示的防護力。防曬係數需在每平方公分塗抹2毫克下測得,而追求自然妝感常導致用量過少。此外,SPF係數不可累加,建議...
51歲前港姐吳文忻(現名吳忻熹)前年乳癌復發,病況惡化至第四期,今(9)日家屬宣布她辭世噩耗,乳癌議題再度受關注。根據台北市衛生局衛教資料,乳癌早期症狀有5警訊,包括「乳房皮膚不正常變化或摸到硬塊、乳房上有數週無法癒合的傷口」等,若想預防乳...
不少人為了減重,選擇喝無糖、零卡飲料,卻發現體重遲遲沒有下降。營養師錢靜蓉指出,隨著健康意識提升,市面上出現許多以代糖取代糖的飲料選擇。然而,無糖並不代表健康,過度依賴代糖飲品,可能讓大腦持續渴望甜味刺激,甚至出現吃完正餐,還想再吃甜點的情...
疾管署今 (9) 日公布今 (2026) 年國內首例日本腦炎確定病例,為嘉義縣民雄鄉60多歲女性,近期無國外旅遊史,具慢性病史,6月上旬出現發燒、意識不清及昏迷等症狀住院治療,後經醫院通報及採檢確診,目前住院治療中。疾管署提醒,台灣每年5至...

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