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168
▲圖片描述。（圖／翻攝自沈玉琳的御琳軍臉書）
減重只為女兒　沈玉琳：想為她活久一點
主持多檔綜藝節目的「綜藝鬼才」沈玉琳，29日傳出健康...
2025/07/30 10:45
吃飯，健康飲食（圖／翻攝自pixabay）
比168還簡單！營養師曝光「1410斷食法」
過了一個放縱的假日，想開始輕斷食一下嗎？但工作忙忙忙...
2023/10/15 16:24
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1秒惹毛營養師　她：到處被討「菜單」
營養師深諳食品營養相關知識，擅長飲食調理之道，擁有專...
2023/06/21 13:34
謝忻。（圖／翻攝自謝忻臉書） 
謝忻深夜失控釀大錯　強烈罪惡感超懊惱
藝人謝忻2019年爆出和阿翔（陳秉立）不倫戀，重創演...
2023/04/14 18:08
劉德華（圖／翻攝自微博） 
61歲劉德華狀態超狂　逾10年沒吃過白飯
現年61歲的巨星天王劉德華，出道多年至今身材體態仍保...
2023/04/14 18:01
金春發郭董1800
外食又想省錢！他無奈：三餐改成吃兩餐
許多人用餐習慣都是一日吃三餐，但有小資族三餐都必須外...
2023/02/14 14:19
女人幫滔客誌
什麼是168間歇性斷食？帶你來看！
簡單來說，間歇性斷食（intermittent fa...
2023/02/13 09:49
▲備受疫情影響工作的你，是否想讓自身財運好起來呢？那就趕快聽阿男道長怎麼說吧！（圖／翻攝自Pixabay）
立春開運！命理師籲3生肖「躲春」避厄運
「立春」象徵春天的開始，亦是新一年的開始，命理老師柯...
2023/01/27 17:25
棉被,冷,睡覺,女子,女孩（示意圖／Pexels）
他創初三新習俗！睡到自然醒＋減肥168
大年初三睡到自然醒！台灣習俗希望大家初三時，在家多休...
2023/01/24 09:31
LIFE生活網
斷食減重熱潮不敗　瘦身不成問題出在哪？
大部分的人只要能好好執行「168斷食」，一個月甚至兩...
2022/10/20 13:19
晶片,減肥,手術,飢餓感,吃飽,抑制,實驗,減重,腰圍, 圖／翻攝自Pixabay　https://goo.gl/2jYR8D
比168簡單！女實測半年瘦15公斤
為了要有更良好的體態，不少人會嘗試減肥，減肥的方法有...
2022/04/04 06:49
大屁股、肥胖、抽脂、減肥、瘦身、減重、腰圍、過重、胖子、肥肚腩、身材、棉花糖女孩 (示意圖／PIXABAY)
遠離肥肉！35921數字減肥法秘訣
肥胖的原因很多，體質、飲食、壓力等都可能導致體重上升...
2022/03/16 20:20
▲吃飯；用餐（圖／翻攝自pixabay）
168斷食沒瘦？減重醫揭「5關鍵」
許多人減重時會選擇「168斷食法」，就是將一天中的進...
2022/03/12 11:02
劉爾金甩肉34公斤。（圖／翻攝自臉書）
胖到蹲廁站不起來　男星甩肉34公斤
52歲資深藝人劉爾金，過去曾與宋少卿、黃子佼、卜學亮...
2022/02/28 10:40
圖／每日健康
168斷食法有效？3大傷身後果曝光
「間歇性斷食法」168減肥法造成廣大風行，間歇性斷食...
2022/01/18 19:20
piv
這招狠甩40公斤！台灣女星減重秘訣
想要減重卻不知如何下手嗎？今天就跟大家分享6位台灣女...
2022/01/18 17:15
小提琴(翻攝自 Pixabay)
小提琴不給碰　她嗆家教玻璃心被罵爆
許多家長會請家教教小朋友鋼琴、小提琴等樂器，增加對音...
2021/11/09 22:54
嚴立婷。（圖／東森提供）
許藍方捲不倫棄節目　她接主持棒驚呆
性學博士許藍方先前被爆捲入已婚醫師婚姻後便沉寂數日，...
2021/09/11 11:28
吳承洋。（圖／吳承洋提供）
BL男神解禁脫了　1招雕冰塊盒腹肌
BL劇男神「黑道少主」吳承洋，防疫期間忙著為新作品做...
2021/08/02 15:17
前衛生署副署長宋晏仁醫師211提出減肥十大錯誤
168瘦太慢？名醫：再加211餐盤
從過去最胖92公斤、成功甩掉20公斤的減重名醫宋晏仁...
2021/05/16 10:56
馬克杯,咖啡,飲料,杯子,戶外。（圖／翻攝自Pixabay）
早餐只喝咖啡行嗎？營養師給驚人答案
你早餐都怎麼吃？是到速食店解決，還是走進傳統早餐店內...
2021/03/16 05:52
苗條、纖細、減肥、瘦身（示意圖／翻攝自Pixabay）
超夯168斷食！營養師：5類人不宜
「168間歇性斷食法」是近年來不少人奉行的減肥法，作...
2021/03/03 09:56
近年來在台灣吹起「168斷食法」減重，但你真的知道怎麼吃嗎？（圖／翻攝自pixabay）
168斷食真有效？7大觀念要先有
168斷食法，是近期非常流行的減肥養生法，也就是一天...
2020/12/30 12:07
新生代模特兒KOL伊原葵。（圖／翻攝自IG）
別再168斷食　日模正夯777咀嚼
近年來非常流行的瘦身方法莫過於「168斷食」，從楊丞...
2020/11/18 18:17
黃曆,鳳凰日,女性,天赦日,煮錢水
不能錯過「雙天赦日」　補運靠這2天
這陣子生活過的不如意嗎？那就要趕快把握這兩天，好好的...
2020/10/22 20:10
晶片,減肥,手術,飢餓感,吃飽,抑制,實驗,減重,腰圍, 圖／翻攝自Pixabay　https://goo.gl/2jYR8D
沒吃飽母湯！營養師曝168斷食守則
不管男女性，許多人總是追求著讓自己能夠擁有完美的身材...
2020/10/11 09:22
知名減重醫師蕭捷健(翻攝蕭捷健臉書)
超夯168斷食　醫提醒：3種人不宜
當一個人到了中年，新陳代謝速率下降，運動量不足，不免...
2020/08/14 12:23
苗條、纖細、減肥、瘦身（示意圖／翻攝自Pixabay）
「168斷食」營養師：2關鍵才成功
近來在演藝圈很夯的「168間歇性斷食法」你跟上了嗎？...
2020/08/13 14:47
煮錢水,道家,天赦日,錢幣,168,催財
豬年最後的天赦日　用煮錢水催鼠年財
豬年就要過去了，而根據道教習俗22日這天，剛好也是豬...
2020/01/21 16:00
煮錢水,道家,天赦日,錢幣,168,催財
豬年最後的天赦日　靠這招催鼠年財運
豬年即將結束，而2020年的1月22日也是豬年最後一...
2019/12/27 10:00
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