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蔡雅藍
▲端午節還沒過棉被先不收。（圖／Pexels）
天冷幫棉被加溫!睡前「1動作」暖度秒升級
大陸冷氣團來襲，今天(18日)再度轉冷，天冷難免讓人...
2024/12/18 10:20
刷牙（圖／翻攝自pixabay）
飯後秒刷牙錯了？醫曝關鍵1動作 降低磨損
飯後刷牙可預防蛀牙，但要怎麼刷，每位專家有不同說法。...
2024/10/14 11:07
刷牙（圖／翻攝自pixabay）
一堆人做錯！每天刷仍蛀牙　醫揭正確方法
牙齒是一個人的門面，因此口腔保健相當重要。牙醫師蔡雅...
2024/10/01 12:04
青椒。(圖/Pixabay)
打死不吃青椒？醫曝4好處：護眼、防中風
你愛吃青椒嗎？台中恆悅美學牙醫蔡雅藍牙醫師分享，許多...
2023/03/16 05:03
茄子 圖/Pixabay
嫌軟爛不吃？醫揭茄子4好處：防癌防失智
茄子料理愛的人就很愛，不喜歡的人就嫌口感軟爛、顏色奇...
2023/03/02 10:01
▲芭樂（圖／翻攝自pixabay）
春節水果吃起來！吃芭樂竟有「5大好處」
春節期間家人團聚，除了大啖美食佳餚跟甜點外，仍應補充...
2023/01/26 08:00
殺塵蹣靠黑1800
寒流睡前多加1動作…棉被「暖度再升級」
寒流來襲！氣象局也針對全台超過10個縣市發布橘色燈號...
2022/12/23 18:19
芭樂,番石榴,農委會,農糧署
便祕快看！醫揭芭樂超狂5優點：能降血壓
芭樂好吃又有益身體健康！台中恆悅美學牙醫蔡雅藍牙醫師...
2022/12/01 06:03
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