年輕工人「沒上健身房」練出8塊肌  點閱數破2400萬

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記者陳弋/綜合報導

社群軟體當道,自我形象包裝成了年輕人的生活重點之一,愈來愈多人上健身房操肌,四塊肌、六塊肌、超大二頭肌在健身中心內隨處可見。中國最近有一位年輕工人憑著八塊腹肌登上熱搜,但他沒上健身房,一身肌肉是在工廠裡操出來的。

▲對「90後」的工人洪先生來說,廠房就是他的健身房。(圖/翻攝自南方都市報)

「沒時間上健身房,我只能在廠房裡『擼鐵』了!」住在廣東汕頭的「90後」工人洪先生說,工作8年的打包繩工廠當就是他的健身房,他也把日常的健身影片上傳到短片平台,沒想到獲讚無數,還登上微博熱搜,點閱數破2400萬。

根據中國媒體《南方都市報》的報導,洪先生是汕頭一家打包繩工廠的工人,原本身材瘦小,身高170公分,體重僅50公斤。過去8年,他的工作就是操作切膜分條機,製作打包繩原材料,以及運送貨物,機器一旦開始運行,他就不能離開。於是從5年前開始,他利用每天下午機器運行的2個小時,在廠房裡邊看著機器邊鍛鍊。

「看機器的時間就是我的健身時間,有時一口氣能做40個倒立俯臥撐(倒立伏地挺身)。」洪先生說自己沒請專業健身教練,而是到網路上找健身教學影片,邊學邊練,陸續學會了舉啞鈴、引體向上、倒立行走、倒立俯臥撐等健身動作。

▲洪先生最拿手的還有「橫向引體向上」(危險動作請勿模仿)。(圖/翻攝自南方都市報)

據稱,洪先生最拿手的還有「橫向引體向上」。圖片中的他以雙手握住鐵門,雙腿從側邊抬起,使身體呈現90度,並做橫向的引體向上運動。就是這個視頻,讓不少網友嘆為觀止。

洪先生日常的健身影片後來也登上微博,以「90後工人廠房內健身練出8塊腹肌」的話題登上近日熱搜,至少獲得2388萬的點閱。

報導稱,洪先生經過5年的健身訓練,原本瘦弱的身形鍛鍊出8塊腹肌,上肢肌肉線條也十分清晰,臂力、指力、腰腹力量更是驚人。「如今除了身體變壯實了,每天的精神狀態也比以前更好。」洪先生最後這麼說。

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