麥當勞上癮!空姐「胖到媽不認得」 狂減30kg變回辣妹

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國際中心/魏君程報導

速食吃過量,可能會導致身材走樣!近日澳洲一名空姐對麥當勞上癮,每週更花費超過200澳幣(換算約台幣4150元)在速食上,她體重因此飆升到95公斤,連媽媽都認不出來她是誰,於是她下定決心開始減肥,在一年內順利甩肉成功,減重30公斤!

▲澳洲一名空姐暴肥到95公斤,連媽媽都認不得她。(圖/翻攝自Cora Henderson IG)

根據《每日星報》報導,澳洲雪梨一名22歲的空姐蔻菈(Cora Henderson)每週花費超過200澳幣在吃麥當勞,在去年初體重飆升到95公斤,飛往美國探望家人時,父母甚至認不得她,蔻菈表示「當媽媽在機場接我時,她幾乎認不出我了,她讓我坐下,並問我一切都好嗎?」當時蔻菈有意識到可能是體重出現問題,但她懶得去減肥。

▼▲蔻菈靠著控制飲食、運動,成功甩肉30公斤。(圖/翻攝自Cora Henderson IG)

至於對麥當勞成癮原因,蔻菈透露,是因為空姐的工作緊湊,讓她在機場習慣購買速食來吃,不過這些過度加工、高鹽、高糖的食物讓她失去運動的動力,並會在日常生活中會感到疲憊、嗜睡。蔻菈接著因為疫情影響,轉職到電話客服中心工作。

某天,蔻菈與母親的一次對話讓她突然想通,開始積極到健身房運動;短短一年的時間靠著戒掉垃圾食物、飲料,成功減去30公斤的體重,蔻菈成功瘦身後表示「我現在感覺太棒了!這是關於挖掘自我的事情,雖然很多人為了外表減肥,但重點是內心快樂富足,並用健康的食物替身體補充能量」,事實上,蔻菈的故事激勵了許多人,她也樂於在Instagram中分享生活,目前已經有2.3萬人追蹤。

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