好想有人幫我做!「三明治家庭」的十大崩潰吶喊

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文/網路溫度計

好想有人幫我做!「三明治家庭」的十大崩潰吶喊

你知道什麼是「三明治家庭」嗎?遲早有一天要面對的煩惱,一起來看看到底有哪些崩潰吶喊吧!

誰來分擔我的苦?

你聽過「三明治家庭」嗎?在高齡化與少子化夾擊之下,上有長輩下有小孩,現代人必須扛起照料三代以上的壓力,時刻繃緊神經、對抗忙碌的生活,為了保護最愛的家人,常常忘了照顧自身的健康,獨自面對龐大而孤獨的漆黑世界。

小時候,我們都想趕快長大,享受自由而寬廣的世界,長大才發現好想回到小時候,因為成人的世界不再輕鬆簡單,被責任與壓力折磨得難以呼吸,忍不住在夜深人靜問自己:「扣掉工作與爸媽、小孩,我還剩下什麼?

《DailyView網路溫度計》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》傾聽網友心聲,找出讓「三明治家庭」備感艱辛的十大生活重擔,你是否也心有戚戚焉?

第1名:照顧年邁爸媽

對中壯年的族群而言,他們就是三明治裡面最正中心的那一塊,下有年幼子女要顧要養,但上頭又有漸漸從照顧者變成被照料者的老爸媽要關注,一不小心就會蠟燭燒兩頭,累得上氣不接下氣!

第2名:扛起巨大的經濟壓力

車貸、房貸、小孩債,外加厚厚一本的父母恩重難報經,對三明治家庭而言,不只是精神壓力,也是巨大的金錢重擔,生活裡什麼都需要用到錢,身處通貨膨脹的時代,薪水怎麼調好像永遠都不夠用,幾歲要退休、退休要幹嘛,根本無暇顧及。

第3名:居家清潔問題

當家裡處於爆炸狀態,沒有人能夠笑得出來,尤其精神、力氣都被瑣事折騰到筋疲力竭,還要面對一屋子的凌亂,簡直就是一場史詩級的災難。

其實現在有很多好幫手,根據三明治家庭推出服務,解決清潔困擾,讓百忙之中的現代人獲得喘息空間,享受「住家彷彿住飯店」的美妙!

第4名:事情太多時間永遠不夠

對許多成年人來說,家裡的事、公司工作的事、生活瑣事、人生雜事總是那麼多,一天24小時永遠不夠用,日復一日往後面的日子堆積,事情只有越來越多,不曾減少,永遠看不到全部解決的那一天。

第5名:煩惱孩子教養

小孩的教養問題也是許多人煩惱不已的議題,過度關注或放牛吃草都不是好辦法,但在其中找到完美平衡點也沒有多容易,伴隨孩子長大還有各式各樣的轉變,例如青春期、叛逆期、空巢期等等,各種需要好好應對的改變,這讓大部分的三明治爸媽肩膀上又多了一份重擔。

第6名:自身健康亮紅燈

忙過頭又長期處在極高壓力下的結果,往往是身體開始抗議、發出警訊,有人器官開始生病,有些則是心理苦到病了,大部分的醫生除了開藥,都會要求你多休息、緩一緩,可身處三明治正中心,想好好休息簡直是極度奢侈的願望啊!

第7名:工作壓力難以排解

來自工作的壓力往往難以消化,讓人心情煩悶,即使下了班也沒辦法好好休息,工作上各式各樣的人事物如鯁在喉,縱使想吞也咽不下去,好不容易紓解掉一部分的壓力,另一份又排山倒海而來,實在有夠難受啊!

第8名:背負社會期待

大部分的人不只肩負家庭的責任,也背負沈重的社會期待,無論男女、年紀、產業,社會對每個人都有各式各樣的標準,在每個人生階段,又給了無形的KPI需要盡力達標,如果沒有做到,就好像讓社會失望的魯蛇一樣沒有價值。

第9名:沒人在乎的孤獨感

現代人每一天都像顆陀螺一樣轉個不停,有時候好不容易暫時停下,卻發現身邊空蕩蕩的萬無一物只有自己,這也才發現,原來大家之所以轉個不停,除了是真的忙碌之外,更多的其實是不知如何面對這龐大的、無人在乎的孤獨感。

第10名:找不到喘息空間

蠟燭多頭燒,燒完殆盡之後,發現身邊還有更多還沒開始燒的蠟燭,很多人就這麼生活在充滿蠟燭的空間裡,一點喘息餘地都沒有,有時候真的只想一個人好好待著,拒絕忙碌拒絕思考,曾幾何時「一個人靜靜」已成為一種奢侈的享受。

▲(圖/翻攝自網路溫度計)

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https://dailyview.tw/Daily/2021/10/20

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分析說明:

本研究資料由《KEYPO大數據關鍵引擎》提供,分析時間範圍為2020年09月22日至2021年09月21日,共一年。

系統觀測上萬個網站頻道,包括各大新聞頻道、社群平台、討論區及部落格等,針對討論『三明治家庭崩潰苦惱』相關文本進行分析,並根據網友就該議題之討論,作為本分析依據。

本文所調查之結果,非參考投票、民調、網路問卷等資料,名次僅代表網路討論聲量大小,不代表網友正負評價。

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