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國人大腸癌率超高!名醫:只要做到關鍵一件事 就不會罹癌

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記者郭奕均/台北報導

癌症近年來已經成為國人最害怕的健康殺手,有時來得無聲無息,卻無情奪命,尤其大腸癌是十大癌症之首,在台灣發生率極高,每一年都有約1.5萬人被確診罹患大腸,真的不得不重視,該如何好好預防就是首要任務了!信醫院直腸外科資深主治醫師陳建志就透露,其實大家不用太擔心,因為只要做到關鍵一件事,就沒有得到大腸癌的機會。

陳建志醫師提醒大家,大腸癌是可以被預防的,大家一定要重視身體發出的警訊。(圖/資料照)

▲陳建志醫師提醒大家,大腸癌是可以被預防的,大家一定要重視身體發出的警訊。(圖/資料照)

陳建志醫師首先提醒,大腸癌和飲食習慣以及遺傳有很大的關係,若是家族中有大腸癌病史,那罹患的機率很高,而且發生病變的年紀會提早,不過若是早期發現、早期治療,治癒效果很好,陳醫師也列出以下幾點,都是罹患大腸癌的主因:

1、有家族病史

2、年齡增長

3、常吃紅肉、加工食品

4、抽菸、喝酒

5、脂肪攝取過多

6、肥胖

常吃紅肉、飲食不均衡,都是罹患大腸癌的高風險因子。(圖/資料照)

▲常吃紅肉、飲食不均衡,都是罹患大腸癌的高風險因子。(圖/資料照)

若自知是高風險族群,不用太過擔心,陳建志醫師強調:「有一說大腸癌是可以被預防的癌症」,因為大腸癌的成因,有8成以上是良性息肉花7年時間演變成的惡性腫瘤,因此每3到5年定時照大腸鏡,只要看到息肉就割除,原則上就沒有得到大腸癌的機會。

定期照大腸鏡,看到息肉就割除,基本上就不會得到大腸癌。(圖/翻攝自國健署)

▲定期照大腸鏡,看到息肉就割除,基本上就不會得到大腸癌。(圖/翻攝自國健署)

而若真不幸罹患大腸癌,也不需要太過悲觀,因為大腸癌早期病變很容易被發現,且治癒效果很好。患者若是在早期就接受治療,能完全根治的機率高達9成以上,重點就是要靠定期追蹤檢查,才能即早發現治療,畢竟大腸癌早期是沒有症狀的。陳建志醫師也提醒,若是有家族病史或飲食習慣不好的人,務必要定期檢查,而若是發現以下症狀,很可能都是大腸癌的警訊:

1、排便習慣改變

2、血便

3、糞便形狀改變、有黏液

4、覺得肛門裡卡東西

5、腹痛

6、貧血

7、食慾不振

大腸癌症狀其實容易察覺,包含排便習慣改變都是警訊。(圖/翻攝自pixabay)

▲大腸癌症狀其實容易察覺,包含排便習慣改變都是警訊。(圖/翻攝自pixabay)

最後陳建志醫師提醒大家,日常生活中也要好好預防大腸癌,包括注意均衡飲食,也不要讓自己處在壓力很大的環境中,因為若是壓力大,免疫能力也會受到影響,「免疫能力是癌症重要的保護因子」,另外足夠運動、保持適度體重都是很重要的。

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