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肌膚洗到緊繃才乾淨?皮膚科醫揪3大迷思「小心把臉弄爛」

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生活中心/詹婷惠報導

皮膚科醫師揪出3大潔膚迷思,恐傷害肌膚。(示意圖/Pixabay) 

▲皮膚科醫師揪出3大潔膚迷思,恐傷害肌膚。(示意圖/Pixabay) 

適度清潔臉部與身體,可以保持潔淨、舒爽,不過,你慣用的清潔方式與使用的產品,真的適合自己嗎?網路上甚至流傳許多洗臉與沐浴用化妝品的迷思,食藥署邀請皮膚科醫師傳授正確的潔膚方式,並破解3大NG,守護皮膚健康。

據食藥署《藥物食品安全週報》,皮膚科醫師胡怡萱表示,最常見的清潔迷思之一,就是曾遇過民眾「用水晶肥皂洗全身」,導致皮膚受損、紅腫、過敏的情形,胡怡萱提醒,由於水晶肥皂屬於洗衣皂,其產品標示已說明僅供洗滌衣物,因此並不適合用於清潔皮膚。

另外,一般民眾也常有「泡泡越多,洗得更乾淨」的誤會,胡怡萱解釋,市售的洗面乳、沐浴乳等產品含有「界面活性劑」成分,能有效清潔皮膚,因界面活性劑分子有兩端,一端為親油端,可與皮膚上的油垢結合,另一端為親水端,則與水結合,經過沖洗後達到潔膚效果。

皮膚科醫師澄清,起泡能力好並不等同清潔力好。(示意圖/Pixabay) 

▲皮膚科醫師澄清,起泡能力好並不等同清潔力好。(示意圖/Pixabay) 

然而,界面活性劑的種類多,起泡能力不一,胡怡萱指出,洗臉與沐浴用化妝品的起泡力和去油力,沒有完全的相關性,不一定起泡能力高,清潔效果就越好,有些凝露狀、乳霜狀的產品,或起泡力較弱的產品,同樣能帶走油垢。

最後,「肌膚緊繃才乾淨」也是誤會,其實皮膚角質層上需要有一層完整的皮脂膜保護,若過度清潔,可能會傷害皮膚角質層,導致皮膚保護力下降,變得乾燥粗糙,易受到外界刺激,導致乾裂使細菌入侵,反而本末倒置。

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