主要癌症死因第2位！2成肝癌與脂肪肝有關　遠離3重點

生活中心／詹婷惠報導

 ▲國健署指出，脂肪肝雖無藥物可治療，但能藉由控制體重減輕。（示意圖／Pixabay）

國民健康署表示，據107年癌症登記資料顯示，約8成肝癌是由B、C型肝炎引起，有B、C肝炎者，應照醫囑定期追蹤治療，就可有效降低肝癌發生；但約有2成肝癌患者並非罹患B、C肝炎，而是由其他原因，如脂肪性肝炎引起。

國健署指出，109年衛福部死因統計資料顯示，11,737人死於慢性肝病、肝硬化及肝癌，其中慢性肝病及肝硬化，為我國主要死因第10位，死亡人數為3,964人，肝癌為我國主要癌症死因的第2位，死亡人數為7,773人。依108年癌症登記資料顯示，肝癌為國人十大癌症發生率第4位，發生人數為11,272人。

國家衛生研究院的研究指出，台灣非B、C型肝炎引起的肝癌，風險因子包含脂肪肝、糖尿病與三酸甘油脂過高，常見造成脂肪肝的原因，包括肥胖、高血脂、過度飲酒、糖尿病控制不良等，因為脂肪肝沒有症狀，讓人難以察覺，尤其近年國人生活型態改變，例如喜好含糖飲料、高脂肪食物，以及久坐缺乏運動等，導致體重增加甚至產生脂肪肝等健康問題。

國健署提到，目前脂肪肝雖無有效的治療藥物，但可以藉由控制體重、均衡飲食、規律運動，養成健康生活型態減輕脂肪肝；減重有訣竅：「聰明吃、快樂動、天天量體重」，即我的餐盤均衡飲食及每週至少150分鐘中等強度的規律運動，為了健康動起來，向脂肪肝說再見。