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春分來了!6禁忌勿犯「別激烈啪啪」 做這件事好運旺整年

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生活中心/綜合報導

3月20日春分要來了!(圖/記者簡浩正攝影)

▲3月20日春分要來了!(圖/記者簡浩正攝影)

春分從3月20日開始,壬寅年春分時間點為2022年3月20日23時29分,在伊朗曆中,也代表新一年的開始,清水孟國際塔羅小孟老師表示,春分過後,通常陽氣就會開始揚升,因此春分養生關鍵在於「養陽氣」,要養肝顧肝,肝顧好陽氣就上升,他建議多吃綠色食物與鮮蔬,如花椰菜、毛豆、高麗菜等,也可以多喝枸杞茶、菊花茶與桂花茶等,都能達到養肝顧身。

小孟老師提醒,除了顧身體之外,也要特別留意以下禁忌:

1.所謂春分者,陰陽相半也,故晝夜均而寒暑平。晝夜均等,寒與溫各半的日子,因此不要吃大辣與冰冷飲料與冰淇淋小心身體不適。

2.因為春分半冷半熱的節氣,因此不可以劇烈運動,當心心血管不適。

3.春分不宜探病,因為國外把春分當成一年的開始,所謂一年之季在於春,因此不宜探病。

4.春分為季節交替的日子,因此不要過度行房與愛愛,容易身體虛弱染上風寒,因為春分溫差大,要隔外當心。

5.春分避免開車較快,因為霧氣較重容易發生交通事故。

6.避免清晨上山,因為春分濃霧重,上山霧氣重容易看不見路發生意外,在山上行走也容易濕氣較重導致滑倒。

小孟老師傳授春分開運方式:

1.3月20日23:29分開始春分,建議大家可以立蛋,將蛋豎立起來,能得到一年四季的好運氣。

2.接春分水,3月20日晚上23:29分打開飲水機,或水龍頭的水,可以用杯子接水再喝下,也可以洗臉,代表開春大吉。

3.古代,帝王有「春分祭日,秋分祭月」,然而今年春分在晚上,小孟老師建議,可以在當天晚上11:29時吃太陽餅迎接春分,或者於3月21日到戶外走走曬太陽,也能吸收到春天太陽光所帶來的好磁場。

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