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俗語:「老不泄殘精,少不食壯火」下半句更經典 不得不聽

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生活中心/綜合報導

古人留下了很多有關養生之道的俗語。(示意圖/翻攝自百度百科)

▲古人留下了很多有關養生之道的俗語。(示意圖/翻攝自百度百科)

俗語是老祖宗的智慧結晶,中華文化源遠流長,很多俗語都是前人累積了無數經驗獲得的心得,發人深省!古代人們要想身體健康,長命百歲,往往是靠自身努力,在某些方面進行克制,來達到目的。有句俗語:「老不泄殘精,少不食壯火」,說的就是養生之道,這句話不僅有道理,下半句更是耐人尋味!

所謂「老不泄殘精,少不食壯火」是根據老年人和年輕人的身體特性總結出來的,它的意思,就是人到老年不要過度縱慾,青少年的時候不要吃太多火氣大的東西;古人認為,精氣是生命的本源,但它並不是無限再生的,隨著年齡的增長,會慢慢消耗。到了老年的時候本就所剩不多,要是再恣意妄為,只會消耗的越快,等沒有了,身體垮了,生命自然也就走向了盡頭;而少年人本就精力旺盛,火氣比較大。要是再吃那麼多的燥性食物,會造成肝火旺盛,對身體不好,還有那些大補之物,也不能多吃。

古人告誡千萬不要縱慾過度。(示意圖/翻攝自百度百科)

▲古人告誡千萬不要縱慾過度。(示意圖/翻攝自百度百科)

「老不泄殘精,少不食壯火」的下半句則是「富不住大屋,窮不行遠路」,意思就是儘管你再富裕,錢再多,也不要住太過豪華的房子,而當你沒錢的時候,就不要出遠門了;進一步解釋,我們經常說溫馨之家,家就是要有溫暖的感覺,如果房子空蕩蕩的,那就算再有錢,給人感覺還是不夠溫馨。試想一下,每個人睡覺的地方只需要那麼點空間,何必將房子蓋得那麼大呢?小一點、熱鬧一點,不是更好嗎?

而一般出遠門,人出門在外什麼都得花錢,沒有多餘的錢怎麼活?當你人在外地漂泊的時候,身邊沒有親戚朋友可以依靠,什麼事都只能靠自己解決,畢竟遠水救不了近火;所以當經濟拮据的時候,就老老實實待在家裡,不要想著出遠門,在家裡至少吃喝不愁,就算吃喝成問題了,身邊的親朋好友多少也能幫上忙。

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