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慈禧每天起床必做2件事!一是喝母乳 另一個至今仍流行

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新奇中心/綜合報導

慈禧太后為了維持自己的美貌,每天花上不少心思。(圖/翻攝自更歷史微博)

▲慈禧太后為了維持自己的美貌,每天花上不少心思。(圖/翻攝自更歷史微博)

清朝同治、光緒年間的最高統治者慈禧太后,號稱「清朝第一美人」,她為了維持自己的美貌,每天花上不少心思,可說相當勤勞,而一日之計在於晨,慈禧也不例外,她在眾人還在睡夢中時,就已經起床了,不過並非上朝,而是做2件「養身」之事。

慈禧身邊的宮女每天凌晨三點就會小心翼翼的叫慈禧太后起床,而慈禧睡醒後,並不著急起身,而是先緩緩神,隨後坐起來,做起「八段錦」(床上體操)。

據悉,八段錦是一種在中國古代發明的健身方法,由八種肢體動作組成,並分成站式與坐視,內容則包括肢體運動和氣息調理。而八段錦一般是由八種動作組成,每種動作稱為一「段」。每種動作都要反覆多次,並配合氣息調理(如舌抵上顎、意守丹田)。八段錦的動作一般比較舒緩,適合各年齡段的人鍛鍊。因此至今也廣為流傳,許多中老年人也經常練習,鍛鍊身體;此外,八段錦也被人認為是氣功的一種。

慈禧喝了五十多年的母乳。(圖/翻攝自百度百科)

▲慈禧喝了五十多年的母乳。(圖/翻攝自百度百科)

慈禧鍛鍊過後,第二件事就廣為人知了,便是喝「母乳」,她認為飲用、泡澡母乳,都有助於保持年輕與美顏。為此慈禧還專門設立一個部門,替她尋找奶媽,並規定奶媽必須是年輕貌美、出身有錢人家、不能大於20歲的女子。

在《宛署雜記》中記載,東安門外的禮儀房,是清宮專選奶口以候內廷宣召之所。清宮規定,每季精選奶口四十人,在內廷養護,稱為坐秀奶口。除了這些,還會再選八十人,著籍於宮中,由內府專門供應飲食,稱為點卯奶口,意在坐秀奶口有意外時補缺,替補的奶口每個季度更換一批。

雖說辛苦,但如此複雜程序,篩選出來的人,也將享受優厚的待遇,畢竟清廷在她們身上每年要花費不少的銀兩。而慈禧每天早上飲用人乳一習慣,也就保持了五十多年,僅逃亡時期中斷過。

 

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