聽新聞
0:00 0:00

四十歲後活給自己的人生 你準備好了嗎?

  • A-
  • A
  • A+
打賞星星
  • 本文為「名家專欄」授權文章及圖片,以上言論及圖片不代表本台立場
  • 按此投稿

文/草根

草根影響力新視野 吳娟瑜

瑞士心理學家榮格曾說:「每個人都有兩個生命。首先是活給別人看的,第二次是活給自己的。第二次生命,常常從四十歲開始。」

近期接觸到不少苦悶的中年男士,年齡層四十歲左右,身心俱疲,問題卡在「活給別人看的」不見得滿意,而「活給自己的」,又全無著落。

案例1,A男士在老婆家族企業上班,駕輕就熟的業務工作全無挑戰,若是提出拓展新計劃,在會議上,老板(就是老丈人)總是說:「好是很好,可是……」

「大不了我去別家公司上班……」A男士只要跟老婆提出這個想法,老婆往往緊張兮兮地說:「你別傻了,誰會給你那麼好的待遇?」

A男士問:「這就是我的人生嗎?」

案例2,B男士在疫情階段毫無預警地被公司善意資遣,拿到一筆錢,他心想過三個月再說吧!

逍遙了一個多月,老爸竟然中風了,全家手忙腳亂一陣子後,眼光全落在B男士身上,媽媽先開口:「要不你就慢點找工作,反正你沒結婚,你先幫忙照顧,我年紀也大了,三更半夜要扶他上廁所很危險。」

接下來,每晚睡在老爸身旁,只要有動靜,必須起身扶著老爸到廁所,尿好了又撐著回去。躺回地舖,聽到老爸鼾聲大作,他盯著天花板問:「我的人生呢?」

案例3,C男士是成功轉型的幸運人。當初常跟老婆吵架,精神出現抑鬱,幸虧老婆學護理出身,她發現老公嘔氣只是借題發揮,核心問題可能是工作出現瓶頸。

老婆約C男士一起接受諮商,C先生提及對自己人生的失望,又茫然於下一步在那裡?這過程中,內心強大的老婆告訴C男士:「你做任何決定我都支持你,健康快樂最重要。」

C男士的壓力整個釋放,他重返自我探索之路。他告訴我:「吳老師,我很笨還以為老婆會反對,沒想到夫妻之間是可以談開來的。」

床 一對 男人 關係 女人 鬱悶 年輕 爭論 臥室 男朋友 衝突 危機 蕭條 離婚 沮喪 女朋友 丈夫 已婚 夥伴 人 問題 傷心 分割 應力 麻煩 二 不快樂 煩惱 妻子 成人 懊惱 絕望 失望的 失敗 家庭 感覺 親密 生活方式 男性 婚姻 合作關係 強調 張力 擔心 憤怒 吸引力 高加索
▲(圖/翻攝自草根影響力新視野)

男人有權利選擇

若走到何去何從的十字路口,其實不論男人、女人都可以重做決定。

建議一,若自認是按部就班型的人,那麼看到別人志得意滿,也只是看看就好;人各有志,不去額外多心,免得自討苦吃。

按部就班型的人,可以在日常的交誼活動、娛樂活動、健康活動增加個人的興趣和學習,自然就增強「活給自己的」的感覺。

建議二,若自認是勇於改變型的人,那麼在冷靜評估後,確認下一步「活給自己的」是什麼行業?什麼職位?什麼待遇?甚至是Do nothing, Be happy也行,我認識幾位中年男士提早退休後,去旅遊、去做公益。

前述案例2的B男士,幸好家裡申請到外傭照顧老爸,他恢復自由之身後,立刻找到顧問職缺,一週三次到公司,其餘時間自由自在,他說:「吳老師,我是因禍得福,如果不是前公司提供資遣申請,我可能還在原地踏步走,進退兩難啊!」

四十歲後「活給自己的」人生,準備好了嗎?

大數據推薦
熱銷商品
讀者留言
直播✦活動
三立新聞網為了提供更好的閱讀內容,我們使用相關網站技術來改善使用者體驗,也尊重用戶的隱私權,特別提出聲明。
了解最新隱私權聲明 知道了