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運動科學幫忙延續職業生涯 莊智淵:像是賺了時間

記者蔡厚瑄/台北報導

莊智淵分享運科帶來的幫助。(圖/記者蔡厚瑄攝影)

▲莊智淵分享運科帶來的幫助。(圖/記者蔡厚瑄攝影)

台灣在去年東京奧運獲得12面獎牌創歷史紀錄,其中運動科學後勤支援團隊功不可沒,導入運用科學知識、技術與新科技,提供第一線選手教練調整訓練與策略擬定,從10年多年前運科開始受到重視,也逐漸改變了運動生態,41歲「桌球教父」莊智淵也以自身舉例,坦言到了這個年紀,運科最大的幫助就是節省了許多調整自己的時間,「原本練4小時,現在變成練2小時,有運科的輔佐能事半功倍。」

國科會補助計畫團隊委由國家地理製作《透視內幕:運動科學》節目,將分享運科支援幕後歷程《透視內幕:運動科學》節目透過六大運動:舉重、自由車、棒球、射箭、桌球、羽球,解析如何透過科技與數據,幫助各領域頂尖選手突破自我再造顛峰,同時解密如何協助受傷運動員恢復以往身手。

參與計畫的莊智淵受訪時表示,自己從8歲就開始打球,近10年運動科學的重要性才開始被注意到,他以自身出發點出運科對他最大的幫助,「我自己最有感覺的就是桌球的改革,球具跟器材上的改革影響了過去一些根深蒂固的技術環節,我現在已經沒有體力再去修改那些動作,或是去消化這些新技術,然而透過運動科學的精準確實,可以直接去修改,有數據、影片可以參考之後就會更容易去調整自己。」

「時間是運動選手最大的敵人,我常問自己,桌球的生涯還能走多長」,莊智淵有感而發地表示,「運動科學對於延長選手生涯有很大的幫助,早期剛打球時運科還沒這麼發達,只能刻苦訓練,為了改善較弱的正手,一天訓練9小時,不僅沒練好正手,連反手也變得很糟,現在有運科的輔佐則能事半功倍」。

除了對自己的職業生涯有很大的幫助,莊智淵表示運科在他培養小球員時也起了很大的作用,「過往可能都是靠感覺走,但透過影片及數據分析,也能更明確,且事半功倍,自己在練習時也能更篤定,少走很多之前歷經的錯誤,比較實質就是利用影片的分析,讓小選手更容易去相信,有時候在嘗試新的東西無法馬上回饋,但有了運科的輔助,能讓這些選手更能理解。」

而國立台灣體育運動大學教授吳昇光分享其研究團隊目前與國際桌球總會合作,在國際身障桌球運動領域,由台灣研發的「智能球拍」能夠客觀測量每位選手的揮擊速度、加速度、軌跡等,是體育界的重大突破。吳教授表示國際桌總正式接受使用MIT智能球拍測驗選手,採用智能球拍之後,能更公平客觀為國際身障桌球分級。

國立台灣體育運動大學教授吳昇光。(圖/記者蔡厚瑄攝)

▲國立台灣體育運動大學教授吳昇光。(圖/記者蔡厚瑄攝)

此外,智能球拍還能在模擬比賽練習使用,配合執行動作的相關影片,就能以實際數據向選手進行說明,不再只是個人主觀的「手感」,吳教授更進一步提到奠基在科學與科技之上的智能球拍是目前全球唯一可同時提供分析模式的訓練工具。《透視內幕:運動科學》精彩內容將於8月30日晚間9點於國家地理有線電視18頻道全台首播。

莊智淵。(圖/記者蔡厚瑄攝影)

▲莊智淵。(圖/記者蔡厚瑄攝影)

《透視內幕:運動科學》節目記者會,幕後重要團隊齊聚一堂。(圖/記者蔡厚瑄攝)

▲《透視內幕:運動科學》節目記者會,幕後重要團隊齊聚一堂。(圖/記者蔡厚瑄攝)

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