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獨家/選後憂鬱焦慮選舉症候群恐增2成 3類人最敏感!這件事不要再做

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記者黃仲丘/台北報導

台北榮總精神醫學部社區復健科主任李正達建議,敏感族群選後應儘量少接觸相關新聞(圖/翻攝畫面)

▲台北榮總精神醫學部社區復健科主任李正達建議,敏感族群選後應儘量少接觸相關新聞(圖/翻攝畫面)

九合一大選結果昨(27)晚揭曉,台北榮總精神醫學部社區復健科主任李正達表示,過去國內幾次重要大選後,選後出現憂鬱、焦慮、失眠等「選舉症候群」的民眾將明顯增加,特別是對於本身有情緒問題、對選舉焦慮感高、對選舉結果有一定期待者,等三類人會有最大影響。過去這類患者在選後至少會增加1成到2成。提醒若連續有症狀,超過2週就應該要給精神科醫師評估。若症狀非連續,但超過1個月,也建議就醫。

九合一大選昨日結束,對於選舉結果是幾家歡樂幾家愁,敗選方的競選總部可看到有支持者難過掩面痛哭,需要更多時間來撫平傷痛。

大選後「選舉症候群」將明顯增加

台北榮總精神醫學部社區復健科主任李正達表示,過去國內幾次重要大選後,選後出現憂鬱、焦慮、失眠等「選舉症候群」症狀的民眾會明顯增加。本身有情緒問題、對選舉焦慮感高、對選舉結果有一定期待者,也是在這次選舉情緒最容易受到影響的三大族群。

李正達表示,過去發現,在選舉前後,出現憂鬱比率的民眾也會明顯增加約1~2成,之後才會隨著時間逐漸恢復。

克服選舉症候群 醫:儘速回到正常生活

如何克服「選舉症候群」?李正達建議,剛選舉完民眾應儘快回歸正常生活,特別是上述易受影響的三大族群,應暫時避免接觸相關報導。搭配規律作息、飲食,通常在2~3週或1個月內症狀就能逐漸恢復。

但李政達提醒若連續有症狀,超過2週就應該要給精神科醫師評估,是否需要其他協助,若症狀非連續,但超過1個月,也建議就醫。

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