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還沒冷完!天冷吃肉桂身體超暖還可改善腎功能 中醫揭4大功用

記者簡浩正/台北報導

中醫表示吃肉桂有溫脾暖胃功效。(圖/翻攝自Pixabay)

▲中醫表示吃肉桂有溫脾暖胃功效。(圖/翻攝自Pixabay)

這幾天天氣冷颼颼,雖今日強烈大陸冷氣團減弱回溫,但專家指出明晚鋒面再度接近,週五受鋒面通過及強烈大陸冷氣團南下影響,天氣將又濕又冷。不少民眾會靠吃火鍋等食補暖身,中醫師王大元表示,中醫常將肉桂當成藥物使用,其性味辛甘大熱,歸心、脾、腎和肝經,有暖宮助陽、溫脾暖胃的效果;適量食用肉桂粉能讓經期順暢,也能提升男性的腎功能。另,肉桂也可做成抗菌劑,功效多多。

王大元表示,為什麼吃完肉桂捲後身體會有一種溫暖感?其實是因為肉桂粉的功用,若在咖啡中加入微量肉桂粉也有一樣的功效。他解釋中醫常將肉桂當成藥物使用,其性味辛甘大熱,歸心、脾、腎和肝經,有暖宮助陽、散寒止痛、溫脾暖胃和抑菌止癢的效果。適量食用肉桂粉能溫暖子宮,讓經期順暢、遠離經痛,也能提升男性的腎功能,對於長期腹瀉、消化不良、四肢冰冷和腰膝酸痛都有不錯的成效,更能改善風濕性關節炎。

另外,肉桂也可做成抗菌劑,臨床上也會用肉桂治療糖尿病、女性婦科感染和陰部搔癢症,但需注意肉桂性大熱,如果民眾體內火盛,容易口乾舌燥和便秘者,就不建議使用。 

他說,肉桂、桂枝本是同根生,作用卻大不同。一般人分不清楚肉桂和桂枝的差別,其實它們都源於桂樹,但肉桂是樹皮,桂枝是嫩枝,兩者藥效也不一樣。肉桂大熱,常用來治療裏寒證,也就是若體內充滿寒氣就會使用肉桂;相較之下桂枝就沒這麼火熱,它就是一種暖暖的感覺,中醫很常用桂枝治療感冒、過敏性鼻炎和心腎疾病,能夠利水消腫,發汗解肌,增強心臟循環。

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