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獨家/減15Kg體脂9%健美奪冠 小龍女韓籍女神金娜妍天使臉孔藏魔鬼身材

記者劉彥池/台北報導

小龍女韓籍成員金娜妍曾參加健美比賽。(圖/記者劉彥池攝影、金娜妍提供)

▲小龍女韓籍成員金娜妍曾參加健美比賽。(圖/記者劉彥池攝影、金娜妍提供)

味全龍啦啦隊小龍女韓籍新成員金娜妍有個超狂經歷,她曾在2022年參加健美比賽拿下新人第1。金娜妍接受《三立新聞網》採訪時透露,當時減了將近15公斤,體脂肪只有9%,目前體重是正常的49到51公斤。會想再回復當時參加健美的體態嗎?金娜妍用中文說「不可以,不可以,很累!」

為什麼會想參加健美比賽?金娜妍說透過翻譯表示「從小就是易胖體質,一直都有在運動跟瘦身。」一開始設定的目標是拍健身的照片,拍完之後自問有沒有更大的目標?才決定參加健美比賽。金娜妍透露當時是她人生中最胖的時期,體重有60公斤,備賽的6個月減了將近15公斤,由於當時在跳啦啦隊,如果有在拍她的粉絲會完整紀錄她變瘦的過程。

金娜妍2022年參加健美比賽奪下新人第1。(圖/金娜妍提供)

▲金娜妍2022年參加健美比賽奪下新人第1。(圖/金娜妍提供)

備賽期間最痛苦的是在啦啦隊休息室只能吃自己準備的便當,不能跟其他人吃一樣的東西,金娜妍說:「粉絲送好吃的東西也都不能吃,跳完應援回家不能休息,要再去運動。」印象最深刻的是2022年比賽前1天有應援班,那場比賽打滿延長賽12局,因為比賽前必須要脫水,所以她一整天都沒有喝水。

第一次參加健美比賽拿下新人選手第1、所有選手第2的佳績,還會想再挑戰嗎?金娜妍聽完翻譯後用中文搭配手勢「不可以,不可以,很累!」金娜妍說大家都覺得她臉蛋很可愛,配上一身肌肉不太搭,所以有一次經驗就夠了。

金娜妍比較喜歡現在的體態。(圖/記者劉彥池攝影、金娜妍提供)

▲金娜妍比較喜歡現在的體態。(圖/記者劉彥池攝影、金娜妍提供)

告別35公斤的健美體重,金娜妍透露目前體重在49到51公斤之間遊走,覺得太胖就控制一下。她說:「有在接一些拍攝工作,不太適合有這麼多肌肉,比較喜歡現在的體態,目前運動就是能快樂的吃。」金娜妍在訪問最後留下伏筆,她說雖然不是很喜歡「天使臉孔魔鬼身材」但如果有需要還是可以秀一下肌肉,相信粉絲會迷上她。

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