19歲女狂吃頭髮「5年啃成禿頭」！醫見半個胃塞滿毛球　揭驚人原因

健康中心／林昀萱報導

一名19歲女孩5年來吞食頭髮，竟將自己啃成禿頭，連假髮都不放過，就醫發現胃中積累了大量毛髮團，幾乎佔據半個胃部，最終發現是重度缺鐵性貧血引發的「異食癖」，經過靜脈注射補鐵才讓恐怖的異食行為消失，頭髮也終於長出來了！

陸媒《溫州晚報》報導，溫州市一名19歲女孩5年前就出現偷偷吞食頭髮的行為，不過家人以為是壞習慣僅提醒注意並沒放在心上，沒想到幾年來她的頭髮日漸稀疏甚至禿頭，連假髮也被她吃了。由於她離家在外求學，這個可怕行為一直沒被注意，直到日前她肚子反覆疼痛，才返鄉前往溫州市中心醫院求診。檢查血液發現，她是典型的重度缺鐵性貧血（Iron Deficiency Anemia, IDA），因為缺鐵才會出現吞食頭髮的異食癖表現，並非大眾誤以為的心理問題。

醫師為她安排照胃鏡檢查，發現驚人一幕。她的胃中堆積大量的毛髮塊，大半個胃幾乎被佔據，就像是下水道被雜物阻塞，造成無法正常消化排空。醫師只能進行全身麻醉，透過手術、耗時5、6小時才將她胃中的毛髮清除。之後透過靜脈補鐵，她的異食癖終於消失。

醫師解釋，人體長期缺鐵不僅造成血原料不足引發貧血，還會打亂中樞神經對味覺和食慾的調節，讓人不由自主的渴望吞食頭髮、冰塊、茶葉或米等異物。吞食的異物滯留腸胃阻礙營養吸收，造成貧血更加嚴重的惡性循環，甚至會引發胃潰瘍、腸梗阻急症。其中，青春期少女因生理期量多、鐵元素攝取不足，是缺鐵性貧血好發人群。患者早期會出現臉色口唇蒼白、頭髮乾枯、指甲變脆、全身乏力頭暈、耳鳴等症狀，家長多以為是體虛忽視檢查，讓缺鐵越來越嚴重，甚至出現異食癖。若發現家人出現異食癖，第一時間就要就醫檢查血液，不要一味的指責，對症下藥才能解決問題；平時也要注意孩子身體變化，別讓小病釀成大隱患。

中醫師林冠良也在臉書粉絲專頁「中醫擺渡人 林冠良」衛教，身邊是否有朋友點手搖飲不論冬夏一定要正常冰，且喝完後杯底的冰塊也不放過，要咬個精光才過癮？這種強烈想吃冰的衝動專有名詞叫「嗜冰症（Pagophagia）」，是異食癖的一種，背後隱藏著身體的自救機制。第一，提升大腦警覺性。缺鐵的患者因血液含氧量不足，容易導致腦部供氧減少，讓人感到疲倦、注意力不集中，咬冰塊的低溫與震動刺激，可能觸發了血管收縮反應（例如潛水反射），進而增加流向大腦的血液灌流量 。第二，貧血患者有時會伴隨舌頭腫大、疼痛或口腔黏膜發炎，冰塊可以提供局部止痛消腫。這樣的症狀在補鐵治療後會快速消失。林冠良也分享補鐵方法：

◆紅（動物性鐵質）： 適量補充紅肉、肝臟、豬血或蛤蜊。這些屬於「血紅素鐵」，吸收率較高 。

◆綠（植物性鐵質）： 莧菜、紅鳳菜、黑木耳也是不錯的來源，記得搭配富含維生素 C 的水果（如芭樂、奇異果）幫助吸收。