單薪撐一家5口！沒房貸「月花9萬開銷曝」 一票認了：真的不算多
2026/07/27 08:54:00
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近期物價飛漲，一名網友在社群平台分享一家五口單薪家庭的開銷狀況，即便無房租壓力，每月仍需支出約9萬元。其中，全家伙食費每月編列3萬元引發網友熱烈討論。部分民眾認為，在現今通膨環境下，五口之家僅靠3萬元伙食費相當吃緊，甚至有人直呼根本不夠用；但也有不少精打細算的家長表示，若善用團購並採取自煮模式，3萬元伙食預算其實綽綽有餘。此話題反映出單薪家庭在面對高物價生活壓力下的開銷焦慮，不同的居住地區與生活習慣，也讓家庭支出呈現顯著差異，引發民眾對家庭財務規劃的廣泛共鳴與討論。
隨著物價上漲，家庭開銷成為熱議話題。近日，有網友提到，一家五口靠丈夫單薪支撐，雖然沒有房租壓力，但每月家用、孩子補習才藝，再加上伙食費等固定開銷，一個月共約花9萬元，不禁好奇「單薪家庭的大家也是這樣嗎？」貼文一出，引發網友熱烈討論，其中有不少人認為，全家每月3萬元的伙食費相當吃緊。
原PO在臉書社團「毒姑九賤婆媳討論區」發文表示，一家人住在家裡，不需要負擔房租，丈夫每月負責車輛、家用及孩子補習、才藝等開銷約4萬5000元，另外給妻子3萬元作為週一至週六全家的伙食費。
原PO指出，丈夫平日都在公司員工餐廳用餐，週日則負責全家三餐，每月另抓約1萬2000元伙食費，還會預留每月3000元備用金，一個月總共約支出9萬元，因此好奇想問單薪家庭的大家「也是這樣嗎？」
貼文曝光後，網友們認為，以現在物價來看，一家五口每月3萬元伙食費仍相當吃緊，「我們一家三口一個月伙食就要2-3萬了！3萬要一家五口吃，確實有點緊吧」、「我家五口星期一到五只煮晚餐，3萬元根本所剩無幾，現在菜、肉、魚都貴」、「我跟兒子兩個人，一個月伙食費超過三萬，大多自己煮，有時外食」、「我五口人一個月都要餐費快6萬了」、「我們都超過了，也在想要怎麼省點」。
不過，也有不少人直呼，「一家四口平日都自己煮，假日吃外面，一個月3萬伙食費是足夠的」、「看住哪，台北新竹是真的不太夠，南部蔬果和肉都便宜很夠了」、「我覺得我可以，其實媽媽根本吃不多，早午餐當一餐，晚餐也吃不多，善用團購，挑對時間去市場，應該可以」、「精打細算的話，是可以」、「一家五口，整個月都自己煮，1萬5就吃很夠了」。
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