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年齡增不孕風險高 提升受孕率別忘這三招

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記者楊晴雯/台北報導

晚婚、晚生,是現代人的趨勢,但在台北市,這個問題似乎更加嚴重。今年45歲,在公家機關任職的張小姐就是一例,31歲結婚的她與先生想要享受兩人世界而抱持頂客族想法,結婚8年早已習慣毛小孩陪伴,等到他們開始認真考慮生個寶寶,張小姐已屆39歲「高齡」,不管他們再怎麼認真「做人」,但肚皮始終沒有動靜,她只好求助人工生殖才順利懷孕。她回想到這段懷孕求子辛苦歷程,忍不住說:「如果時間可以重來,我會重新規劃早點懷孕生小孩!」

根據內政部生育率數據顯示六都婦女生育生第1胎的年齡平均都超過30歲,其中以臺北市平均32.44歲最高,生育第3胎以上的比率最低(6.24%)。臺北市出生嬰兒之生母生育胎次為第1 胎者約占53.94%,其婦女年齡以30至34歲(25.6%)為最多,其次35至39歲(12.47%)比例逐年上升,由此可知婦女生育年齡逐年增加。

臺北市政府衛生局處長林夢蕙提醒,除了把握25至34歲黃金懷孕期之外,依據衛生福利部國民健康署新婚健康手冊資料,特別提供晚婚生子的女性們做好孕前健康三招,包含「規律運動」、「婚孕健檢」、還有葉酸、碘、鐵「營養三寶」不可少,以提升受孕率。

臺安醫院婦產科醫師何信頤表示,不孕症風險隨年齡增加而增高,過35歲之後,有25%的婦女都有懷孕的困難。超過35歲懷孕,流產機率也達25%;超過40歲懷孕,流產機率更高逹50%,因此為避免流產率增加,趁年輕時生育較不容易自然流產。

▲若想健康懷孕,有益胎兒生長的葉酸、碘、鐵營養三寶缺一不可。(圖/梅子提供)

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