瘦身必備品！飲食控制搭體雕　瑪芮娜塑身衣幫加分

記者張峻棟、林柏燕／台中報導

現代人生活壓力大，要在這樣的生活環境中，輕鬆保持美麗與體態，真的不容易！不少人會將大筆金額投入瘦身醫療或健身房，其實要瘦身，還能夠透過內在飲食控制與外在機能同步調整，該如何做到才能讓健身成為生活態度，而不是壓力與負擔？帶您來看。

運動部落客Michelle：「好了喔，那我們往下、往下，屁股張開以後...」深蹲後，舉起啞鈴，運動部落客帶著粉絲一起做居家健身，就算穿著壓力褲，也完全不影響任何姿勢與動作。

▲運動部落客Michelle推薦大家瑪芮娜壓力褲，可以穿去上班、運動，或是散步。

運動部落客Michelle：「膝蓋往下這樣子，我們用的都是膝關節的力量，所有的重量都用膝蓋在承受。」

換穿另一條紅色壓力褲，起立再蹲下也不會產生「體感卡卡」的感受，運動部落客Michelle就靠這樣穿著進行瘦身運動，即便生過小孩也不影響她的體態。

運動部落客Michelle：「尤其是女生私密處，（壓力褲）萬一很緊的時候，有時候會很悶，但這一款不會！甚至有時候會穿去上班，或是運動，或是散步。」

▲透過瑪芮娜壓力褲可以「塑型」調整。

不少人為了瘦身，花大把鈔票加入健身房，甚至尋找醫美手術，想要減肥，其實除了飲食控制，同時也能透過外在的「塑型」調整，穿上瑪芮娜壓力褲，布面上的3D立體線條，穩定核心肌群，讓雕塑身材的工程，能多管齊下。

瑪芮娜運動壓力衣業者Gema：「這種是壓力褲，它除了透氣還有一個穩定的壓力值，這樣的話，在你運動的時候，不會造成緊繃不適。」

健身是一件快樂的事，不少運動愛好者選擇讓壓力褲成為健身的一部分，產生雕塑壓力，在體感沒有負擔、Hold住肌肉，再加上高透氣的結構，讓健身輕鬆融合成生活態度。