泡溫泉後呆滯4小時　醫生嚴重警告：恐引發缺血性腦中風

生活中心／綜合報導

天氣逐轉轉冷，不少民眾選擇泡溫泉暖身，不過醫生提醒，泡太久有可能引發腦中風，尤其有腦血管疾病的人，泡溫泉最好泡到肚子高度即可，且每5到10分鐘就應該起身降溫。

▲有心血管疾病的患者泡溫泉要特別注意。（圖／中央社）

根據《蘋果日報》報導，一名69歲女子平時經常泡溫泉，但最近泡溫泉結束卻會突然呆滯，爬出池子卻不知道接下來要去盥洗、更衣，維持3小時到4小時才從恍神狀態恢復。女子被朋友帶去醫院檢查，發現是因為一條接近神智中樞的腦血管嚴重狹窄、硬化，加上溫泉泡太久，回流心臟的血液減少，腦部缺血，所以導致呆滯。

振興醫院腦神經內科主治醫師尹居浩就指出，在女子這樣的情況下，若泡溫泉時間再延長，恐怕就會引發缺血性腦中風。另外，有許多人喜歡泡完熱湯再沖冷水，認為養生，但實際上劇烈溫差可能讓血管急速收縮，血壓反而更容易飆高，血壓控制不良或有腦血管疾病的患者都應避免，同時要注意泡溫泉不要泡到脖子高度，泡到肚子高度即可，減少缺血性腦中風的機率，且每5到10分鐘就該起身降溫一下。