空汙不只鼻孔黑黑der！過敏患增2成　醫師授撇步應戰

記者楊晴雯／台北報導

全台空汙問題嚴重影響國人健康，醫師表示，近來因呼吸道症狀求診患者攀升2成，建議空汙來襲時盡量減少戶外活動、回家後應立刻換上乾淨衣物、並維持均衡飲食等皆為降低過敏被外來刺激物誘發的好方法。

（圖／資料庫）

台灣氣喘諮詢協會理事長暨林口長庚醫院兒童過敏氣喘風濕科主治醫師葉國偉表示，最近因過敏呼吸道不適出現咳嗽、眼睛過敏前來掛門診、急診患者增加了1、2成，可能是與空氣汙染有直接關係、加上氣候溫度濕度變化等影響造成。

他說，這些掛病號的患者都是過敏體質的小朋友或成人，很容易受到外在因素誘發症狀，包含最為人熟知的空汙pm2.5，為直徑小於2.5微米的細懸浮微粒，因為顆粒很小，都是可能誘發呼吸道症狀，像是咳嗽、流鼻水、打噴嚏等過敏情形，空汙除了刺激鼻子外，眼睛也會接觸到髒空氣引發過敏，像是癢、流眼淚、眼屎變多等。

值得注意的是，葉國偉門診觀察，有高達8、9成家長辨別不出過敏與感冒的差別，主要是因為兩者初期症狀十分雷同，都可能出現咳嗽、打噴嚏、咳嗽等情況，建議最好諮詢專業醫師判定，對症下藥，否則過敏當作感冒醫，症狀是不會改善的。

葉國偉說，空氣汙染沒辦法靠個人來改變，但還是要做好防護措施，尤其是有過敏體質者，過敏就容易因此被誘發出來，空汙指數高時，盡量減少戶外活動，若一定要出門建議戴口罩，最好穿著長袖，以減少空氣汙染物直接碰觸皮膚，回家後趕快換上乾淨的衣服、洗頭髮、洗澡，因為空氣汙染物質也會黏著在衣物、身上。如果空汙嚴重，建議密閉窗戶，擔心室內被汙染到，使用空氣清淨機是不錯的方式。

另外，他提到，雖然市售健康食品很多都強調可以調節免疫力跟抵抗力，但都沒有科學根據、無人體數據證明有幫助，鼓勵民眾只要營養均衡不需要特別吃健康食品，也有助減少過敏發生率。

他提醒，過敏、氣喘若放著不管，不管是什麼因素誘發，不斷讓身體產生發炎反應，導致症狀持續反覆發生，長期下來在肺部會造成慢性發炎恐引發肺部纖維化，肺功能逐漸受影響，最後恐演變成不可逆的反應。