冬天注意！每年至少30名寶寶　因嬰兒猝死症候群喪命

記者楊晴雯／台北報導

當氣溫變低，家長會擔心寶寶保暖問題，在寶寶床上堆疊鬆軟的保暖物品，如枕頭，寶寶無法自行移除掩蓋口鼻的外物，若一個不留心可能會因此造成意外，讓嬰兒猝死症候群悄悄找上您的寶寶，對此國健署提供寶寶安全睡眠環境5守則，以遠離嬰兒猝死危機。

▲（資料照／記者林敬旻攝）

何謂嬰兒猝死症候群？國健署表示，是指「1歲以下嬰兒突然死亡，且經過完整病理解剖、解析死亡過程並檢視臨床病史等詳細調查後仍未能找到死因者」。根據衛生福利部近5年死因統計，嬰兒猝死症候群始終列於為嬰兒前10大主要死因之一，每年至少有30條小生命因發生嬰兒猝死症候群而來不及長大。

由於寶寶無法如較大孩童或成人一般，將掩蓋口鼻的外物移除，故建議以一件式或睡袋型嬰兒睡衣，減少蓋住臉部的機會；1歲以下寶寶任何時間皆應保持「仰睡」姿勢；低溫來臨時，家長或主要照顧者應注意切勿在寶寶床上堆疊鬆軟的保暖物品。

此外，為降低嬰兒猝死症候群之發生風險，國健署提供「寶寶安全睡眠環境5守則」，希望每個寶寶都擁有安全、溫暖及香甜的睡眠。

1. 寶寶與他人同床而睡是嬰兒猝死症的危險因素之一，就算是與父母或多胞胎兄弟姊妹，都建議要「同室不同床」。
2. 使用毛巾被或毛毯保暖時，應裹至寶寶胸部，並將手臂露出，以減少蓋住臉部的機會，或穿著一件式或睡袋型嬰兒睡衣。
3. 嬰兒床表面必須堅實平整，不可有鬆軟物件，如枕頭、填充玩具等；且勿讓嬰兒睡在沙發、椅子、墊子或趴睡在父母或照顧者身上。
4. 避免環境過熱，勿穿著太多衣物與過度包裹嬰兒。無空調設備時，宜注意通風。

5. 無菸環境，勿讓任何人在嬰兒附近吸菸。