健康亮紅燈！國內4成勞工體重過重　肥胖恐成罹癌隱憂

生活中心／綜合報導

體重過重影響的不只「外在美」，嚴重還可能引發癌症。衛福部國健署公布「2017年工作人口健康促進現況調查」，就發現有近4成上班族體重過重、甚至有肥胖困擾。

▲衛福部國健署調查發現，國內近四成上班族體重過重。（圖／資料照片）

根據《自由時報》報導，國健署以電訪方式，調查6千多名國內18歲以上專職勞工，結果發現竟有近4成勞工體重過重，還發現8成多的勞工未達到每天吃「三蔬二果」的蔬果食用建議量；超過一半的人每周運動未達150分鐘，其中甚至近2成的人完全不運動。調查中也顯示，超過6成的上班族平均一個月內身體就會出現至少一次小毛病，主要症狀為骨骼、肌肉痠痛、眼睛乾澀、疲勞或精神不振。

國健署社區健康組長林莉茹指出，上班族三餐老是在外加上常喝含糖飲料，食物熱量攝取過多，加上久坐久站又不運動，長期體重過重和肥胖，是罹患三高、心臟和腦血管疾病的高危險族群，嚴重者甚至還可能引發癌症。國健署署長王英偉則建議資方，可透過訂購健康餐盒、鼓勵員工多喝白開水，並推動辦公室健康操、設立運動性社團等，打造健康職場環境，替員工健康多一層把關。