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健康亮紅燈!國內4成勞工體重過重 肥胖恐成罹癌隱憂

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生活中心/綜合報導

體重過重影響的不只「外在美」,嚴重還可能引發癌症。衛福部國健署公布「2017年工作人口健康促進現況調查」,就發現有近4成上班族體重過重、甚至有肥胖困擾。

春節還沒到…上班族卻懶洋洋 醫:能為年後做準備示意圖,OL,上班族,上班
▲衛福部國健署調查發現,國內近四成上班族體重過重。(圖/資料照片)

根據《自由時報》報導,國健署以電訪方式,調查6千多名國內18歲以上專職勞工,結果發現竟有近4成勞工體重過重,還發現8成多的勞工未達到每天吃「三蔬二果」的蔬果食用建議量;超過一半的人每周運動未達150分鐘,其中甚至近2成的人完全不運動。調查中也顯示,超過6成的上班族平均一個月內身體就會出現至少一次小毛病,主要症狀為骨骼、肌肉痠痛、眼睛乾澀、疲勞或精神不振。

國健署社區健康組長林莉茹指出,上班族三餐老是在外加上常喝含糖飲料,食物熱量攝取過多,加上久坐久站又不運動,長期體重過重和肥胖,是罹患三高、心臟和腦血管疾病的高危險族群,嚴重者甚至還可能引發癌症。國健署署長王英偉則建議資方,可透過訂購健康餐盒、鼓勵員工多喝白開水,並推動辦公室健康操、設立運動性社團等,打造健康職場環境,替員工健康多一層把關。

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