彭于晏花半年體脂6%!曝「養肌」秘辛:沒才華只能拿命拚 | 娛樂星聞 | 三立新聞網 SETN.COM

彭于晏花半年體脂6%!曝「養肌」秘辛:沒才華只能拿命拚

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記者蕭廷芬/綜合報導

男神彭于晏有著陽光笑容,跟媲美希臘雕塑的健美肌肉,是不少人心中男神,對自己要求嚴格的他,在轉戰大螢幕後,為了符合電影要求學習各項技能,體操、單車、泰拳、巴西柔道、手語…身材在一次次的挑戰跟持之以恆的鍛鍊下漸趨完美,他近日受訪時也透露自己艱辛的「養肌」歷程。

▲彭于晏有結實「冰塊肌」。(圖/翻攝自IG)

據《ETtoday》報導,彭于晏近年在電影中多演出武功高強的硬漢角色,他以偶像劇《愛情白皮書》出道,之後演出多部偶像劇中的陽光開朗的男配角,跟他同期出道的演員都逐漸在戲劇圈站穩腳步,他的戲約依舊時有時無,直到接到改變他人生的電影《翻滾吧!阿信》,為了演活體操運動員,他不僅每天訓練12個小時,只吃水煮的食物,用半年的時間把體脂率練到了6%,讓自己一站出來說服所有人這就是體操選手該有的體格。

▲彭于晏為戲拚命健身。(圖/翻攝IG)

彭于晏在《翻滾吧!阿信》中的優異表現讓他成功轉型成動作小生的他,為了符合角色努力精進拳腳功夫、學習格鬥技巧,在《黃飛鴻英雄有夢》拳拳到肉的精采表現,令洪金寶讚不絕口,公開收他為徒,並讓他加入了洪家班,「原以為像彭于晏這樣的小伙子只能露露肉,但他的拚勁讓我很意外」,彭于晏笑說自己以前是愛吃的小胖子,但現在為了維持身材「已經10年沒有吃飽了」,他認為自己不是天才型藝人,「我沒有才華,只能拿命去拚。」

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