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小心!放任脂肪肝恐變肝癌 最有效的預防及治療是「減重」

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生活中心/綜合報導

群光集團董事長兼執行長林茂桂13日上午傳出去世消息令人哀痛!據了解,林茂桂罹患肝病多年,疑似久病厭世;讓許多人在感傷之餘,也驚覺健康的重要,尤其癌症中死亡率排名第2高的肝癌,再度被大家拿出來討論,特別是一般民眾最容易忽視的「脂肪肝」。

放任脂肪肝恐罹患肝癌  最有效的預防及治療是「減重」(圖/翻攝自pixabay)

▲脂肪肝最有效的預防及治療是「減重」。(示意圖/翻攝自pixabay)

調查了解,全台4成民眾有輕重不一的脂肪肝問題,如何預防避免變成肝癌,成了大家最關心的焦點。日前,國家衛生研究院公布一項研究,指出即使沒有慢性B型肝炎、慢性C型肝炎、肝硬化,也不喝酒,但若有脂肪肝、糖尿病、三酸甘油脂過高的問題,仍有罹患肝癌風險。

不過,還有一個驚人的發現是,有1成肝癌與脂肪肝相關,其中有70%左右跳過肝硬化階段,就演變成肝癌,並沒有照著「肝癌三部曲(即所謂慢性肝炎、肝硬化、肝癌)」進展,讓許多人驚訝不巳。

而且在臨床上也發現,以往都是年紀大的人比較容易得脂肪肝,但現在卻有「年輕化」的趨勢,許多研究報告也指出,越來越多青少年得到脂肪肝,甚至學齡兒童也有,令人擔憂。

根據《元氣網》報導,脂肪肝常被人說是「富貴病」,肝病防治學術基金會執行長、台大醫院內科部兼任主治醫師楊培銘指出,會罹患脂肪肝最大的原因就是營養太好,這樣的人生活型態大多都是吃得多,卻運動少,導致BMI值過高、過胖。因此,肝脂肪最有效的預防及治療就是減重,建議從飲食控制著手,搭配規律運動等優良生活習慣,只要將體重降下5%至10%,肝脂肪量就會改善。(編輯:唐家興)

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