頭皮健康真的很重要！專家教你幾招挑對養護產品

記者郭奕均／桃園報導

頭髮真的是一個人的門面，若是出門時頭上泛油光，那就真的太尷尬了，究竟頭皮問題要怎麼解決，還有頭皮的養護到底有多重要，三立新聞網直播節目《奕起聊健康》找來有20年經驗、對頭皮相關問題瞭若指掌的「頭皮先生」，和大家一起分享怎麼養出健康頭皮，以及頭皮養護品和洗髮精到底要怎麼選，更要來破除很多人的錯誤迷思！

▲三立新聞網節目《奕起聊健康》找來頭皮先生關心大家的頭皮問題。

聊到健康的頭皮，頭皮先生在節目中詳細分享，最常見的頭皮狀況有五大種：頭皮屑、乾癬、脂漏、毛囊炎和清潔不完全，這些都會讓髮根的地方看起來被油脂包覆，毛孔感覺都被堵住，平時看不太出來，但用儀器放大來看真的會讓人嚇一跳，反觀健康的頭皮，髮根就很乾淨，沒有一些碎屑或黃黃的皮脂包覆，兩者對比之下真的差很多。

▲頭皮先生現場為民眾檢視頭皮情況。

而節目現場也找來民眾測試，頭皮沒有淨化過之前，用儀器放大剪是頭皮，看起來真的有不少角質堆積的狀況，毛囊口有種被油脂堵住的感覺，讓受測者也嚇了一跳，但經過工作人員替受測者使用過頭皮養護品淨化後，再用儀器檢測一次，真的明顯乾淨很多，毛囊口被清潔過，沒有多餘角質堆積，現場實測下來實在很驚人，也證明了頭皮養護真的非常重要！

▼▲上圖為受測者頭皮淨化之前，毛囊有角質堆積，下圖為淨化過後，明顯乾淨很多。

至於頭皮養護品該怎麼挑選呢，頭皮先生舉例，市面上常見的分為幾種形體，有液狀、凝膠、泥狀和慕斯…等等，但液狀的通常比較溫和，不含化學防腐劑和增稠劑，但反觀凝膠和泥狀的產品，通常都添加比較多化學物，像是酸類、增稠劑、起泡劑…等等，不但需要二次清潔，成分較刺激，也可能阻塞毛孔，因此頭皮先生推薦，使用液態的養護品會比較安心天然。

另外洗髮精要怎麼選呢？頭皮先生在節目中教大家掌握7大要素：不添加矽靈、不添加SLS、不添加人工色素、不含皂鹼、不含化學防腐劑、PH5.5弱酸性、胺基酸溫和潔淨成分，所以大家在挑選時可以特別留意一下成分。

至於很多人似乎都認為，洗髮精好像要越濃稠，才能搓出比較多泡泡，這樣洗得比較乾淨，真的是這樣嗎？頭皮先生現場做一個實驗，要打破大家的迷思！他先在量杯中倒入液體的洗髮精，還加入一點水讓洗髮精更稀，最後加入一點鹽巴攪拌一下，液體洗髮精竟然順間變成乳白狀，而且非常濃稠，「真的要告訴大家，稠的洗髮精不代表有效濃度是高的，稀的洗髮精也不代表有效濃度就是低的，因為廠商可以變魔術，用鹽巴就能可以創造稠度的洗髮精！」

▲比較稠的洗髮精比較好嗎？頭皮先生現場實測！

因此頭皮先生建議大家，很多人強調天然，讓任何物品回歸最原始、最單純的樣子是最好的，洗髮精也是一樣，「現在很多洗髮精都使用透明的罐子，可以看得出來洗髮精的顏色，最好選用白色或帶點淡黃色的透明質地，這樣才是最天然的樣子。」

最後為了推廣「頭皮淨化」的觀念，頭皮先生特地跟著艾瑪絲規劃了「頭皮檢測環島服務」，從11月17日起，一連六個周末，在北、中、南各地巡迴，除了由專業頭皮檢測師提供免費檢測與諮詢之外，現場還提供贈品供民眾試用，讓養髮淨化革命在全台走透透！

▲艾瑪絲「頭皮檢測環島服務」據點。