更正認知錯誤　研：老年人表現優於年輕人

記者楊晴雯／台北報導

一般人都會認為老年人學得慢、不易學會得反覆教導，因而怯步，不過董氏基金會分享一篇於2015年發表在《心理科學期刊》研究指出，年長者在更正認知上的錯誤，表現得比年輕人好。

▲(圖／攝影者Pedro Ribeiro Simões,flikr CC License)

該研究由哥倫比亞大學學者進行，研究對象包括 44 位 24 歲年輕人及 45 位 74 歲的年長者。參與者將進行兩次測試：第一次為戴上腦波帽回答不同主題的常識問題，如空中花園位在哪個古城；研究者鼓勵他們對不確定的答案進行猜測，但也允許可回答｢我不知道｣。

同時需在七分的量表中評估對自己答案準確性的自信程度，然後研究者會告知正確答案，這測試將一直持續到參與者至少在各20個高度及低度自信的問題中答錯才停止，平均而言，年長者大約回答 244 個問題，而年輕人為 230 個。

第二次則在無預期的狀況下測試，題目包括前次答錯的各20個高度及低度自信問題，及未作答的 20 個。

結果顯示，年長者在一般知識的問題上表現較好，對自己的答案也更有自信，在更正自己錯誤的表現比年輕人更好。這些行為也同時反應在參與者的腦波測試上。

林口長庚醫院精神科醫師劉嘉逸說明，一般來說，老年人在認知的速度及精確度較年輕人略差，這個研究則告訴我們，年長者一般知識的廣度勝過年輕人，而且對於自己可能犯錯時的警覺性及改善錯誤的注意程度較佳；也就是說，年輕人思緒敏捷，卻易犯錯誤，且對於矯正錯誤較不在意；年長者在自己答案不確定時，較能提高警覺吸收新知，更正自己錯誤的知識。顯示年長者在思考上較為穩健，年輕人則聰明有活力，是我們未來的希望。

董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨說明，這份研究結果對於年長者應該會感到興奮，人都會變老，年輕人也應該會受到鼓舞。它也證實一件事情，當我們生活上有些疑慮時，不妨詢問年長者，請他們提供建議或出點子，及應接受他們的協助，如去附近菜市場逛逛、採買食 材、便利商店買個牛奶等，我們常因安全疑慮限制他們的行動，要求待在家裡就好。

她提醒，只要年長者可自如活動，盡量滿足他們想做的，也邀請一同幫忙，讓他們不僅感到自在，也覺得是被需要的。在重陽節前夕，大家別忘了尊重年長者的穩健與智慧，他們可是生活上另外一股助力。

此外，葉雅馨也建議，公部門則需強化里民活動中心的角色，提供年長者一個可以聚會活動的空間，提供他們話家常、聽講座、做操、下棋，甚至看電視劇或新聞。