生命比頭型重要！預防嬰兒猝死　國健署籲：1歲前務必仰睡

生活中心／綜合報導

無論國內外，都經常出現因為家長疏忽，而讓嬰兒在不當環境下睡眠而致死的案例，根據衛福部統計，「嬰兒猝死症候群」名列嬰兒前10大死因的第六名，主要原因就是嬰兒無力移除覆蓋口鼻的障礙物而窒息，國人傳統觀念認為「趴睡才有好頭型」，但趴睡卻極有可能讓孩子無力翻身而窒息，國民健康署因此呼籲，務必要讓1歲以下的寶寶「仰睡」，提供安全的睡眠環境，而且「同室不同床」。

▲寶寶趴睡會導致猝死風險提高。（圖／Pixabay）

據《聯合新聞網》報導，台灣兒科醫學會參考了美國兒科醫學會公佈的建議，為了有效預防嬰兒猝死，「1歲以下的嬰兒每次睡眠都應該仰睡」，雖然許多父母擔心寶寶仰睡會使後腦杓變扁，長大後頭型就會不好看，但是「安全比外表重要很多」，其實嬰兒的頭型本來就是大人難以控制的，因為嬰兒在4-6個月就會自行轉動頭部，與其做無用功「護頭型」，父母更應該隨時觀察寶寶的睡姿，如果孩子從仰睡變趴睡，也建議再將寶寶「翻回來」較安全。

▲隨時留意寶寶睡姿，趴睡更安全。（圖／Pixabay）

根據美國兒科醫學會的數據指出，嬰兒猝死症候群是造成美國嬰兒死因的第三名，仰睡比趴睡更容易導致猝死，為了營造安全的睡眠環境，也應該移除睡眠時的危險因子，例如枕頭被褥、填充玩具、太軟的床面等，因為嬰兒無力移除掩蓋口鼻的障礙物，所以任何鬆軟的物品都可能會是他的致命風險。國民健康署也呼籲，嬰兒與家長應該要「同室不同床」，嬰幼兒與成人同睡其實危機重重，一個不留意就會被大人壓傷，甚至導致窒息。（編輯：周羿彣）