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她一年存下50萬 靠不亂花錢六原則 還瘦了13公斤

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生活中心/綜合報導

凱特在29歲生日那天,開始為期一年的「不消費實驗」。她原本只希望能多存點錢,也懷疑自己能不能撐過這一年,沒想到她卻因此存下50萬,還瘦下13公斤,她列出六大重點,只要你跟著做,就可以幫你存到錢。

▲清空家中多餘物品,將發現自己多愛亂買東西(圖/翻攝資料照)

1.和家中的多餘物品說再見

不論你想進行為時多長的不消費生活,我都建議先好好整理居家環境,丟掉生活中根本用不上的東西──別只是收納整理,請務必分析情況,捫心自問,真正想留下的有哪些?除此之外,就全部送出家門吧!

先清理有個好處,就是能好好認清從前到底浪費了多少錢,剛好可以激勵自己進行消費限制,而且親自動手整理,可以留下印象,牢牢記住自己的物質生活有多富足。

2.製作物品清冊

把物品收納在衣櫃、抽屜和箱子裡,很容易忘了自己有多少東西,要清理多餘物資,建議清點並記錄你擁有的大部分物品,走進每個房間,寫下裡面數量最多的五種東西。比如,浴室裡可能有很多罐洗髮精、潤髮乳、乳液、牙膏和除臭劑,那就數一數數量,然後記下有多少「庫存」,至少得等到全部用完了才能再買!

▲列出必需購物清單有助存錢(圖/資料照)

3.列出三種清單
 
完成上述兩個任務後,你可能會發現:原來家裡有很多東西已經夠用,不必再買,同時有些東西也是消費限制期間仍然需要的。這時,就可以寫出三種不同的清單來執行。

⦁ 必需品:只要用完了就能添購。要列出這份清單,最簡單的方法就是在家裡逛一圈,看看各個空間裡,每天都會用到的東西有哪些。

⦁ 非必需品:在消費限制期間,歸在這一類的東西都不能購買。拿我來說,就是些有娛樂性,但非必須的項目,包含書籍、雜誌和蠟燭。

⦁可購買項目:消費限制期間,這屬於可購買的特定類別。在清理多餘物資與記錄物品數量的同時,可以想想,在不消費的這段期間,可能會發生什麼事,然後視情況增加這一類的項目。

我自己把外帶咖啡列在「非必需品」,因為我不想繼續在這方面揮霍,不過我也允許自己偶爾到餐廳吃飯,不想連這都不能做。

4.舉凡商店或優惠券電子報,一律取消訂閱

接著就來盡可能消除購物誘因吧──讓我們從信箱開始,只要店家或服務商寄來電子報,一律取消訂閱。如果願意更進一步,就別在社群媒體上繼續追蹤愛店了,要做得更絕的話,可以刪掉所有「某天」想去買的項目標籤。親愛的,眼不見為淨才是上策。

5.設定消費限制的存款帳戶
 

我建議把平常少用的帳戶重新命名,設為消費限制期間的專屬帳戶。每月存入金額完全隨意

我個人通常會存一百元進去,因為戒掉外帶咖啡以後,每個月至少能省下這些錢。你可以把每次克制衝動後所省下的金額移轉進去,也可以把變賣多餘物資的所得存進帳戶。

若是需要提醒自己別亂花錢,可以在錢包裡的每張信用卡附近貼上一小張便條,寫上「真的有需要這個?」或「這屬於可購買項目嗎?」之類的話來提醒自己,提醒自己避免衝動。

6.公告周知,四處宣傳

之後,請告訴其他經常接觸的人,知道的人越多,越能堅持下去,畢竟你不只得對自己信守承諾,也得給這些人一個交代。另外,我也建議你找一個信得過的人,每當有購物衝動時,可以打電話或留言給他們,請他們阻止你亂買東西。(編輯:黃毓淩)

本文摘自《不消費的一年:購物狂的重生之旅,擁有越少,得到更多》遠流出版社授權刊登

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