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免花錢買!咖啡用「想」的就有效 研究:效果竟如實際喝

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生活中心/綜合報導

咖啡是許多人每天必備的提神飲品,少了它就像少了力量來源,但國外研究卻發現,原來咖啡不用喝,光用「想」的也能有提神效果!

▲光想著咖啡就能提神。(圖/pixabay)

早上來一杯咖啡再自然不過,且有助於趕走瞌睡蟲,但其實我們都被它給「制約」了,根據外媒報導,多倫多大學(University of Toronto)提出了一項研究,顯示人們光是想著咖啡就可以讓大腦更專心跟警覺。

研究人員找來東西方受測者,讓他們集體討論咖啡和茶品牌的名稱,進而去比較兩者所產生的效果,他們發現參與咖啡相關線索的受測者所思考的時間更短,也比看到茶相關線索的人更能使用具體且精確的術語。

人們對咖啡的聯想大多是提神、專心、抑制睡意等詞語,因此能觸發人類大腦特定區域的清醒狀態,只要想起咖啡就能喚醒生理反應,並且達到警覺的作用,讓自己能打起精神,就像實際喝到咖啡一樣,所以透過這種「啟動效應」,便能影響我們的行為和思考。(整理:實習編輯蔡咏恩)

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