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1天吃5餐也能瘦!小亨堡速甩4.5公斤「縮水成迷你堡」

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記者蕭廷芬/綜合報導

「黑人」陳建州跟老婆「范范」范瑋琪的雙胞胎兒子飛飛跟翔翔的保母小亨堡,因為經常被老闆黑人惡搞,而成為另類的人氣網紅,已經正式成為黑人助理的她,近日受到老闆黑人瘋狂健身的影響,開始瘦身運動,以及調整飲食,現在體型和當初剛成為飛飛翔翔保母時的模樣相比,明顯小了1號。

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▲▼小亨堡跟黑人一家感情超好。(圖/翻攝自臉書)

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其實小亨堡3年前就曾在臉書透露,因為飲食清淡加上帶孩子耗費體力,才1年就瘦了15公斤,連范瑋琪都佩服地說:「她說她還想瘦15公斤,以後改名迷你堡。」為了達成小亨堡的心願,黑人時不時就會將人帶到健身房,指導她努力建身,長久下來成果明顯,從最近小亨堡分享的照片中,能清楚發現小亨堡的體型在縮水中,體重在1個月內少了4.5公斤。

▲▼小亨堡勤快健身。(圖/翻攝自臉書)

小亨堡笑說:「一個月4.5kg~體脂肪、內藏脂肪都下降2個指數,重點一天吃五餐,謝謝我的朋友讓我用這麼快樂的方式健康瘦身!而我也越來越喜歡自己。」她的樂觀開朗也感染網友,很快就被讚爆。

陳建州(黑人)、范瑋琪、小亨堡。(圖/小亨堡IG) ID-1810055

▼▲小亨堡將飛飛翔翔的名字刺在手臂上。(圖/翻攝自小亨堡IG)

陳建州(黑人)、范瑋琪、小亨堡。(圖/小亨堡IG) ID-1810054

近日小亨堡過30歲生日時,為了感謝黑人一家對她的照顧,她選擇將飛飛翔翔「刺在手上」,只見她手臂上刺著睿飛、睿翔,以及兄弟倆英文名字「River」、「Ryan」草寫,並有一台火車開在最前頭,此舉連黑人都感到相當驚訝,現身留言:「哇靠」。

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