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養生無用?59歲「養生大師」梅墨生竟罹患「大腸癌」逝!

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記者陳弋/台北報導

6月14日,年僅59歲的中國知名書畫家、太極拳家梅墨生因大腸癌辭世。梅墨生向來被公眾視為「養生大師」,其早逝想當然爾引發社會譁然。在一片聞癌色變的氛圍當中,民眾對於所謂的「養生延壽」之說再度打上問號!

▲「養生大師」梅墨生因大腸癌去世,引發議論。(圖/翻攝自百度百科)

梅墨生身兼書畫家、詩人、學者、太極拳師、教授、研究員、養生專家,他曾來台擔任台灣藝術大學的客座教授,也發表過多篇養生論述。梅墨生14歲起即學習長拳,15歲師從隱逸武師俞敏修息內家拳,25歲開始學太極拳,成為著名太極拳家李經梧的入室弟子。2016年12月,他在一次講座中提到:「我想放慢生活節奏,更加注重健康養生。只有身體好,好的理念才能慢慢實現。」可惜事與願違,不幸罹患大腸癌的梅墨生在與癌症搏鬥半年之後,6月14日下午與世長辭。

▲梅墨生曾出書解讀太極拳拳理,字裡行間融入書畫、中醫等國學理念。(圖/翻攝自網路)

中媒《文匯報》轉述專家表示,梅墨生的辭世告誡大眾,在追求健康的道路上應有所警惕,不要墜入「偽養生」的陷阱。目前為止,還沒有任何一種普世的「養生術」或「長壽秘方」得到科學界認可,畢竟養生只是一種生活方式,目的是提升健康狀況和生活質量,而非延年益壽。加州大學舊金山分校醫學院退休教授林慶順指出,醫學上的健康建議乃根據統計而來,如果人們遵循這些建議,生病或早死的機率應可降低,但無法保證一定健康長壽。尤其部分熱愛鍛鍊、崇尚養生的人群對於健康不免存在認知盲點,深信只要努力鍛鍊讓身體硬朗就等於健康,甚至因此輕視西醫,埋下悲劇的種子。

林慶順也強調,梅墨生的死亡不見得代表「養生無用」,他認為藝術家的早逝主要起因於「癌變機率」,其次是「過勞」,再者是「心情鬱悶」,最後則是「太晚求醫」。四個因子湊在一起,負面影響蓋過「運動」、「養生」的效益,導致梅墨生早逝。

新竹馬偕醫院血液腫瘤科主任鄭弘毅表示,注重養生不代表一個人就能從此遠離癌症,因為導致癌症的因子還有很多:環境、壓力、基因以及病患的個人習慣(是否吸菸、嚼檳榔、酗酒等等)。「養生大師」梅墨生因大腸癌逝世,許多人也害怕腸癌上身,鄭弘毅醫師提醒,飲食上須少吃紅肉以及高膽固醇的食物,並多攝取蔬果。此外,預防癌症的方法還有運動,鄭弘毅醫師建議每週至少3次,每次至少30分鐘。

▲新竹馬偕血液腫瘤科主任鄭弘毅表示,注重養生不代表一個人就能從此遠離癌症。(圖/新竹馬偕醫院提供)

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