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舒子晨熱愛運動核心肌群炸裂! 美胸不聽水波使喚「哀號」

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娛樂中心/台北報導

女神舒子晨(Nikita)近年在綜藝主持圈站穩腳步,今(12號)擔任知名健身中心全新發表的「FloatFit」水上漂浮健身體驗教練,該項健身項目從英國AQUAPHYSICAL獨家引進,曾出過寫真集的舒子晨,展現前凸後翹的佼好身材,穿著一身性感健康的運動比基尼登場,結實腹肌清晰可見,先前她在拍攝前導片時就已經有體驗過,直呼這項運動「虐腹」超有感,只見她與六位猛男老師們,一起在水面上展現訓練成果。

▲舒子晨展現前凸後翹的火辣好身材。(圖/記者邱榮吉攝影)

▲舒子晨體驗FloatFit 「虐腹」超有感。(圖/記者邱榮吉攝影)

舒子晨爬上充氣浮板,與有氧老師跟著口號一起訓練;由於水波造成的搖晃,很可能讓她失去平衡,包括大腿、核心肌群,全部都需要HOLD住,因為身體除了要挑戰水面阻力,她在換腳時差點跌下水,害她不小心失聲:「啊!」尖叫了一下,她趕緊推旁邊說:「是教練叫的!」

▲舒子晨一身清涼運動比基尼登場。(圖/記者邱榮吉攝影)

▲舒子晨體驗「FloatFit」水上漂浮健身體驗。(圖/World Gym提供)

▲▼體驗「FloatFit」水上漂浮健身時,舒子晨全身相當緊繃。(圖/記者邱榮吉攝影)

▲舒子晨與猛男老師們一同體驗。(圖/World Gym提供)

事實上這項「FloatFit」水上漂浮相當耗體力,不過非常適合夏天的運動,運動強度連舒子晨都有些招架不住,她提到:「自己平時就很愛水上活動,也有健身習慣,這次把水上和健身概念結合,發現FloatFit課程,真的不簡單!特別是在AquaBase充氣浮板上深蹲、登山跑…等,這些在地面上常見的徒手訓練動作,改在浮板上執行,明顯感受到運動強度。」

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