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大哥開什麼東西/庹宗康育兒秘方 來賓直呼好健康!

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節目中心/綜合報導

「大哥開什麼東西」這集開的主題是吃什麼才健康!製作單位也特別請來知名營養師—李婉萍,為觀眾朋友解惑,吃哪些東西才能戰勝文明病?!來賓無尊才28歲就有脂肪肝、手麻、腎結石等症狀,大家都笑說無尊全身壞光光了,而康哥也分享自己的育兒健康秘方,就是把花椰菜燙熟、小黃瓜,讓自己的孩子當零食吃,營養師認為很有營養概念。

來賓們述說自己身體狀況。 來賓比特介紹益生菌的好處。 主持人庹宗康和來賓們合照。
▲來賓們述說自己身體狀況。(圖/大哥開什麼東西提供)

根據2018年台灣人身體健康指數調查,平均約有40%的人認為自己的身體很不健康,而其中65歲以上的老人更有25%認為自己不健康,反觀18-44歲的年輕人與中壯年間則有高達40%認為自己身體健康堪慮,這樣不健康的年齡分佈已呈現出兩極化的U型曲線,科技化進步所引發的身體問題也日趨於嚴重。

來賓們述說自己身體狀況。 來賓比特介紹益生菌的好處。 主持人庹宗康和來賓們合照。
▲來賓比特介紹益生菌的好處。(圖/大哥開什麼東西提供)

來賓們述說自己身體狀況。 來賓比特介紹益生菌的好處。 主持人庹宗康和來賓們合照。
▲主持人庹宗康和來賓們合照。(圖/大哥開什麼東西提供)

節目一開始營養師便揭曉三大常見文明病,而其中「便秘」就是八成民眾都相當困擾的問題,並且開箱網路流傳的保健偏方,有蜂蜜檸檬水、奶酪、益生菌等,特別是益生菌,幫助其功效都是網路鄉民力推,並請營養師為觀眾朋友解說,更是蹦出了許多不為人知的奇妙搭配!


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