大哥開什麼東西／庹宗康育兒秘方　來賓直呼好健康！

節目中心／綜合報導

「大哥開什麼東西」這集開的主題是吃什麼才健康！製作單位也特別請來知名營養師—李婉萍，為觀眾朋友解惑，吃哪些東西才能戰勝文明病？！來賓無尊才28歲就有脂肪肝、手麻、腎結石等症狀，大家都笑說無尊全身壞光光了，而康哥也分享自己的育兒健康秘方，就是把花椰菜燙熟、小黃瓜，讓自己的孩子當零食吃，營養師認為很有營養概念。

▲來賓們述說自己身體狀況。（圖／大哥開什麼東西提供）

根據2018年台灣人身體健康指數調查，平均約有40%的人認為自己的身體很不健康，而其中65歲以上的老人更有25%認為自己不健康，反觀18-44歲的年輕人與中壯年間則有高達40%認為自己身體健康堪慮，這樣不健康的年齡分佈已呈現出兩極化的U型曲線，科技化進步所引發的身體問題也日趨於嚴重。

▲來賓比特介紹益生菌的好處。（圖／大哥開什麼東西提供）

▲主持人庹宗康和來賓們合照。（圖／大哥開什麼東西提供）

節目一開始營養師便揭曉三大常見文明病，而其中「便秘」就是八成民眾都相當困擾的問題，並且開箱網路流傳的保健偏方，有蜂蜜檸檬水、奶酪、益生菌等，特別是益生菌，幫助其功效都是網路鄉民力推，並請營養師為觀眾朋友解說，更是蹦出了許多不為人知的奇妙搭配！

▲影片來源：Vidol（若無法觀賞影片，由此前往 https://vidol.tv/embed/32542 ）

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