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台灣人愛喝熱水「體質卻不強」 他傻眼…網:還一堆食道癌

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生活中心/綜合報導

平時多喝水保持體內水分,對健康來說非常重要,不過到底該喝冷水還是熱水呢?近日一名網友表示,出國到歐美還是亞洲國家,大部分的餐廳都只提供冰水,當地居民也沒有特別喝熱水,但他們的體質也沒有特別虛,反倒是華人國家都在提倡喝熱水,因此他好奇喝熱水到底能不能保養身體。

▲飲用水的溫度掀起熱議。(示意圖/資料照)

原PO在「PTT」發文表示,歐美國家以及日韓的餐廳大多都只提供冰水,當地人也很少喝熱水,但他們的體質似乎也沒有特別虛,反觀華人國家不停提醒喝冰水傷身,呼籲大家多喝熱水,「可是平民的體質也沒有特別強啊,運動風氣還廢到笑」,因此想問,「喝熱水是不是只有華人國家在流行而已啊?」

▲原PO好奇,是不是只有華人國家愛喝熱水。(圖/翻攝自PTT)

PO文一出立刻掀起熱議,網友紛紛留言表示,「就中醫觀念啊」、「溫白開水根本反自然,常溫以下才正常」、「後來發現西方的地中海飲食和運動健身才是有科學的養生,華人屬於偽科學甚至迷信」、「溫開水早就被醫生打臉了」,還有人說「冰水傷身、多喝熱水熱湯,而且要趁熱喝喔,結局就是中國人、台灣人一堆食道癌」。

另外,也有人表示,「我有問過中醫類似問題,醫師解答是一方水土養一方人,台灣亞熱帶食冰不適合」。但喝冰水真的對身體不好嗎?據《每日健康》報導,2013年一項研究調查發現,改變水溫會影響參與者的出汗反應,16°C的飲用水能讓人喝下更多的水且出汗更少,是脫水運動員飲用水的最佳溫度。(朱祖儀報導)

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