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出道30年都沒變!型男主廚陳鴻 「天天做這事」神凍齡

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記者楊晴雯/台北報導

陳鴻過去主持美食節目《阿鴻上菜》走紅,外型俊俏、體格高挑、堪稱第一代型男主廚,曾有師奶殺手稱號、出道30年的他外貌、身材都沒走樣,到底怎麼辦到的?陳鴻無私分享其凍齡保養祕方。

▲陳鴻無私分享其凍齡保養祕方。(圖/記者邱榮吉攝)

陳鴻表示,「我的生活很簡單」,不穿名牌,因為他認為,買了名牌的衣物還要花時間把它掛起來,很工夫,從過去到現在每天都堅持一件事,他把學步地四層綁在一起在上面跑步,一跑就是2個小時,「我就在家裡運動,不會去健身房,因為到健身房不知道是我看別人,還是別人看我。」

陳鴻說,自己在跑步時會秉持心法「氣慢勻長」配合吐納,不急躁,「以前做事都太急了,而且什麼事情都攬在身上做」,現在他總是提醒自己要慢活,「可能年紀到了吧,慢慢有這樣的體悟,我們不能不認老啊。」

▲陳鴻今年獲聘母校明新科技大學副教授,同時擔任服務產業學院創意執行長。(圖/記者邱榮吉攝)

陳鴻還說,人人認為他是一個美食家,他覺得自己更像是一個園藝專家,平常就喜歡花很多時間在園藝的耕耘上,他說,好的風水不是要請專家來看,其實從植栽的過程,陽光水讓植物長得美好,這就是好的風水,就能讓他得到正向能量的循環,也是其養生秘訣之一。

有些人感到好奇,是否有作微整形?陳鴻聽到這個問題,立刻不假思索地說,若我有作微整形,怎麼臉上還這麼多皺紋?「我接受我的初老,我就是老了,要接受慢生活的節奏,人不可能不變。」

陳鴻這幾年活躍在新加坡、馬來西亞影視圈,除了主持電視美食節目,曾擔任鼎泰豐新加坡代言人,現在還在新加坡拍電視劇,陳鴻的「斜槓人生」現在更跨足學術界,今年獲聘母校明新科技大學副教授,同時擔任服務產業學院創意執行長,他說,台灣的競爭力在服務產業,在教學上不是只是讓學生考試過關,而是要協助他們找到喜歡的事情,作自己喜歡的事才會開心。

▲陳鴻今年獲聘母校明新科技大學副教授,同時擔任服務產業學院創意執行長。(圖/記者邱榮吉攝)

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